VERV: Home Fitness Workout

	最新版本	1.12.0
	更新日期	Oct,24/2022
	開發者	Verv Inc
	系統需求	Android 5.1 or later
	分類	時尚生活
	大小	45.00M
標籤:	生活方式

最新版本 1.12.0
更新日期 Oct,24/2022
開發者 Verv Inc
系統需求 Android 5.1 or later
分類時尚生活
大小 45.00M

下載(1.12.0)

想要以最小的努力減肥並保持健康？綜合健身應用程式 Verv 是您的最佳選擇。 Verv 為男性和女性提供廣泛的健身解決方案，包括居家減肥運動、塑身計畫和阻力帶運動。該應用程式還提供跑步和步行訓練計劃，並提供音訊說明和用於進度追蹤的詳細統計數據。此外，Verv 還提供改善健康的飲食計劃，包括生酮和間歇性斷食選擇，以及指導冥想和瑜伽練習，以緩解壓力和改善睡眠。無論您是在尋找運動、飲食計劃還是冥想練習，Verv 都能滿足您的需求。立即下載，充分享受您的健身之旅！

應用特色：

- 豐富的健身健康解決方案：應用提供全面的健身健康解決方案，涵蓋體能活動、營養、睡眠、整體健康和正念。

- 廣泛的健身運動：該應用程式提供多種家庭減肥運動、塑身健身計劃、阻力帶運動、以及獨特的 30 天健身挑戰，以保持用戶的積極性。

- 跑步和步行鍛煉課程：該應用程式提供減肥和身體張力的訓練計劃、帶音頻說明的間歇鍛煉、鍛煉進度跟踪的詳細統計數據，

- 改善健康的飲食計畫：使用者可以存取帶有準備時間和卡路里資訊的美味食譜，以及根據不同飲食偏好（例如酮、間歇性斷食、純素食和素食。

- 冥想和瑜伽練習：該應用程式提供各種引導冥想、逐步引導冥想課程、緩解壓力的簡短冥想以及改善睡眠的計劃、緩解焦慮和其他冥想益處。飲食規劃、冥想、跑步和步行課程，也可以將它們結合起來，以個性化他們的健身和健康之旅。健康應用程序，提供廣泛的功能來幫助用戶實現減肥、健身和健康目標。種需求和偏好。 &&&]