VERV: 홈 피트니스 운동

	최신 버전	1.12.0
	업데이트	Oct,24/2022
	개발자	Verv Inc
	운영체제	Android 5.1 or later
	범주	패션 라이프
	크기	45.00M
태그:	라이프 스타일

최신 버전 1.12.0
업데이트 Oct,24/2022
개발자 Verv Inc
운영체제 Android 5.1 or later
범주 패션 라이프
크기 45.00M

다운로드(1.12.0)

최소한의 노력으로 체중을 감량하고 몸매를 가꾸고 싶으신가요? 종합 피트니스 앱인 Verv만 있으면 됩니다. Verv는 체중 감량을 위한 재택 운동, 바디 토닝 프로그램, 저항 밴드를 이용한 운동 등 남성과 여성 모두를 위한 광범위한 피트니스 솔루션을 제공합니다. 이 앱은 또한 진행 상황 추적을 위한 오디오 지침 및 자세한 통계와 함께 달리기 및 걷기 훈련 프로그램을 제공합니다. 또한 Verv는 케토 및 간헐적 단식 옵션뿐만 아니라 스트레스 해소 및 더 나은 수면을 위한 가이드 명상 및 요가 연습을 포함하여 건강 개선을 위한 식사 계획을 제공합니다. 운동, 식사 계획, 명상 연습 등 무엇을 원하든 Verv가 도와드립니다. 지금 다운로드하여 피트니스 여행을 최대한 활용하세요!

앱 기능:

- 광범위한 피트니스 및 건강 솔루션: 이 앱은 신체 활동을 포함하여 피트니스 및 건강을 위한 포괄적인 솔루션을 제공합니다. , 영양, 수면, 전반적인 건강 및 마음 챙김.

- 광범위한 피트니스 운동: 이 앱은 체중 감량을 위한 다양한 가정 운동, 몸매 강화 피트니스 프로그램, 저항 밴드를 사용한 운동, 사용자에게 동기를 부여하는 독특한 30일 피트니스 챌린지.

- 달리기 및 걷기 운동 세션: 이 앱은 체중 감량 및 신체 탄력을 위한 트레이닝 프로그램, 오디오 안내가 포함된 인터벌 운동, 운동 진행 상황 추적을 위한 세부 통계, 개인 목표에 맞게 설계된 맞춤형 가정 운동 계획.

- 건강 개선을 위한 식사 계획: 사용자는 준비 시간과 칼로리 정보가 포함된 맛있는 레시피는 물론 케토, 간헐적 단식, 비건, 채식주의자.

- 명상 및 요가 수련: 이 앱은 다양한 명상 안내, 단계별 명상 강좌, 스트레스 해소를 위한 짧은 명상, 더 나은 수면을 위한 프로그램을 제공합니다. , 불안 완화 및 기타 명상 혜택.

- 활동 결합: 사용자는 운동, 요가 수련, 식사 계획, 명상, 달리기, 걷기 세션을 별도로 즐기거나 결합하여 피트니스 및 건강 여행을 개인화할 수 있습니다.

결론:

Verv는 사용자가 체중 감량, 피트니스, 웰니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 다양한 기능을 제공하는 종합 피트니스 및 건강 앱입니다. 광범위한 운동 라이브러리, 사용자 정의 가능한 운동 계획, 다양한 식이 선호도에 따른 식사 계획, 명상 및 요가 수련을 통해 이 앱은 다양한 요구와 선호도를 충족시킵니다. 이 앱은 단순성, 효율성 및 개인화 기능을 통해 전반적인 건강과 웰빙을 개선하려는 사용자에게 귀중한 도구입니다. 오늘 앱을 다운로드하고 피트니스 여행을 시작하려면 아래를 클릭하세요!