打開你的雙腿-Spagat 30 天
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最新版本
2.3.1
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更新日期
Aug,31/2024
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開發者
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系統需求
Android 5.1 or later
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分類
時尚生活
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大小
33.66M
下載(2.3.1)
隆重推出 Nexoft Mobile 的「30 天劈腿挑戰」應用程式！告別「劈腿訓練很困難」的觀念，因為我們專門為您設計了最好的劈腿運動應用程式。練習劈腿不僅可以提高靈活性和平衡性，而且還具有許多健康益處。我們的應用程式為您的髖屈肌、腿筋、股四頭肌和背部提供有效的伸展運動。透過每日全身伸展練習、靈活性練習以及專業教練的個人化影片指導，您將能夠在短短 30 天內完成劈腿動作。不需要任何設備，因此您可以在家中方便地進行這些練習。立即下載我們的應用程序，開始您的變得更加靈活的旅程！
30天劈腿挑戰的特點：
> 全身伸展運動：此應用程式提供各種針對不同肌肉群的伸展運動，包括腿筋、股四頭肌和髖屈肌。
> 適合所有級別：無論您是初學者還是高級人員，該應用程式都提供適合您技能水平的分割練習。它確保每個人都能從劈叉訓練中受益。
> 30 天分割例程：透過結構化的 30 天分割例程，該應用程式可以幫助您逐漸提高靈活性並努力實現分割。它為您的進步提供了清晰的路線圖。
> 私人教練指導：該應用程式包含專業教練的影片說明，在您進行伸展練習時提供指導和動力。這就像你的口袋裡有一個訓練師！
> 無需任何設備：您可以在家中方便地進行伸展運動，無需任何設備。它消除了去健身房的需要，並允許靈活的鍛煉課程。
> 卡路里追蹤器和每日提醒：該應用程式透過提供卡路里追蹤器來監控您的進度並發送每日提醒以確保您與鍛鍊保持一致，從而幫助您保持動力。
結論：
實現拆分似乎具有挑戰性，但有了 Nexoft Mobile 的「30 天拆分挑戰」應用程序，每個人都可以實現這一目標。該應用程式的綜合功能包括全身伸展運動、教練的個人化指導以及結構化的 30 天分段訓練，使其成為提高靈活性和平衡性的理想工具。該應用程式適用於所有級別，無需任何設備，可讓您在家中輕鬆練習劈腿。憑藉其卡路里追蹤器和每日提醒，它可以讓您在整個過程中保持動力。不要猶豫！立即免費下載應用程序，開始您的劈叉之旅。