開脚 ストレッチ- 180 ど かい きゃく
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最新バージョン
2.3.1
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アップデート
Aug,31/2024
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開発者
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OS
Android 5.1 or later
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カテゴリー
おしゃれな生活
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サイズ
33.66M
ダウンロード(2.3.1)
Nexoft Mobileのアプリ「30日で分割チャレンジ」を紹介！私たちはあなたのために特別に最高の分割ワークアウト アプリを設計したので、分割を行うのは難しいという考えに別れを告げましょう。開脚を練習すると、柔軟性とバランスが向上するだけでなく、健康上の利点も数多くあります。私たちのアプリは、股関節屈筋、ハムストリング、大腿四頭筋、背中の効率的なストレッチエクササイズを提供します。毎日の全身ストレッチエクササイズ、柔軟性エクササイズ、プロのトレーナーによる個別のビデオ指導を利用すれば、わずか 30 日で開脚ができるようになります。器具を必要としないので、自宅で簡単にエクササイズを行うことができます。今すぐアプリをダウンロードして、より柔軟になるための旅を始めましょう!
30 日間のスプリット チャレンジの特徴:
> 全身ストレッチ エクササイズ: このアプリは、ハムストリングス、大腿四頭筋、股関節屈筋など、さまざまな筋肉群をターゲットにしたさまざまなストレッチ エクササイズを提供します。
> すべてのレベルに適しています: 初心者でも上級者でも、アプリはあなたのスキル レベルに合わせた分割演習を提供します。これにより、誰もが分割トレーニングの恩恵を受けることができます。
> 30 日間の分割ルーチン: 構造化された 30 日間の分割ルーチンにより、アプリは徐々に柔軟性を向上させ、分割の達成に向けて取り組むのに役立ちます。あなたの進歩のための明確なロードマップを提供します。
> パーソナル トレーナー ガイダンス: アプリにはプロのトレーナーによるビデオ指示が含まれており、ストレッチ演習を実行する際にガイダンスとモチベーションを提供します。ポケットにトレーナーを入れているようなものです!
> 器具は必要ありません: 器具を必要とせず、自宅で簡単にストレッチ運動を行うことができます。ジムに行く必要がなくなり、柔軟なワークアウトセッションが可能になります。
> カロリー トラッカーと毎日のリマインダー: このアプリは、進捗状況を監視するカロリー トラッカーを提供し、ワークアウトの継続性を確保するために毎日のリマインダーを送信することで、モチベーションを維持するのに役立ちます。
結論：
スプリットを達成するのは難しいように思えるかもしれませんが、Nexoft Mobile の「30 日以内にスプリット チャレンジ」アプリを使用すると、誰でも達成できるようになります。このアプリの包括的な機能には、全身ストレッチエクササイズ、トレーナーによる個別指導、構造化された 30 日間の分割ルーチンが含まれており、柔軟性とバランスを向上させるための理想的なツールとなっています。すべてのレベルに適しており、道具を必要としないこのアプリを使用すると、自宅で簡単にスプリットを練習できます。カロリートラッカーと毎日のリマインダーにより、プロセス全体を通してモチベーションを維持できます。遠慮しないでください！今すぐアプリを無料でダウンロードして、スプリットをマスターするための旅を始めましょう。