Ang Mequilibrium ay nakatayo bilang Premier App para sa Stress Relief and Resilience Building, na idinisenyo upang matulungan kang labanan ang negatibiti at mapahusay ang iyong lakas sa pag -iisip. Ang mga tool sa Leveraging na ginawa ng mga kilalang eksperto sa positibong sikolohiya at pag -iisip, tinutulungan ka ng mequilibrium sa pagtatasa ng iyong mga antas ng stress, pag -aalaga ng mga bagong gawi sa pag -iisip, at pagsubaybay sa iyong pag -unlad upang makamit ang mga nasasalat na kinalabasan. Inisip ang mga epekto ng pagbabagong -anyo sa iyong mga relasyon, propesyonal na pagganap, at pangkalahatang kaligayahan sa pamamagitan lamang ng paggawa ng mga maliliit na pagsasaayos sa iyong pang -araw -araw na mga saloobin at kilos. Sa mequilibrium, maaari mong sakupin ang kontrol ng iyong kagalingan at sumakay sa isang landas sa isang mas nakakatuwang buhay simula ngayon. Simulan ang iyong paglalakbay patungo sa isang mas maligaya, malusog na sarili ngayon!

Mga tampok ng mequilibrium:

> AIDS sa pagbabawas ng stress at pagsakop sa mga negatibong pattern ng pag -iisip

> Binuo ng mga nangungunang siyentipiko at mga espesyalista sa pagiging matatag, positibong sikolohiya, pag -iisip, at integrative na gamot

> Nagtatakda ng isang benchmark ng kagalingan at mga pinpoints pangunahing mapagkukunan ng stress

> Nag-aalok ng pagsasanay sa sarili upang matuklasan ang iyong mga gawi sa pag-iisip at magpatibay ng bago, positibong gawain

> Nagbibigay -daan sa iyo upang subaybayan ang iyong pag -unlad, mangolekta ng mga badge, at masaksihan ang iyong paglaki

> Pinapadali ang mga maliliit na pagbabago at malusog na desisyon upang mapahusay ang iyong mga relasyon, mapalakas ang pagganap ng trabaho, at dagdagan ang pangkalahatang pakikipag -ugnayan sa buhay

Konklusyon:

Ang Mequilibrium ay isang masusing programa na naglalayong tulungan kang mabawasan ang stress, bumuo ng pagiging matatag, at itaas ang iyong pangkalahatang kagalingan. Ang intuitive interface nito at mga pamamaraan na sinusuportahan ng siyentipiko ay ginagawang isang mahalagang tool para sa sinumang nagnanais na mabuhay ng isang malusog, mas balanseng buhay. Simulan ang iyong paglalakbay sa isang mas mahusay na bersyon ng iyong sarili ngayon!