meQuilibrium
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最新版本 | 6.81.0 |
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更新日期 | Apr,28/2025 |
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開發者 | meQuilibrium |
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系統需求 | Android 5.1 or later |
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分類 | 時尚生活 |
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大小 | 51.20M |
| 標籤: | 生活方式 |
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最新版本
6.81.0
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更新日期
Apr,28/2025
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開發者
meQuilibrium
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系統需求
Android 5.1 or later
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分類
時尚生活
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大小
51.20M
下載(6.81.0)
Mequilibrium代表了壓力緩解和彈性建設的主要應用程序，旨在幫助您打擊消極情緒並增強心理毅力。掌握積極心理學和正念專家製定的工具，Mequilibrium可以幫助您評估壓力水平，養育新的心理習慣並監視您的進步以取得明顯的成果。僅通過對您的日常思想和行動進行小調整，即可設想對您的人際關係，專業表現和整體幸福的變革影響。有了Mequilibrium，您可以抓住對自己的福祉的控制權，並踏上從今天開始生活更充實的生活的道路。現在開始您的旅程，立即走向更幸福，更健康的自我！
Mequilibrium的功能：
>有助於減輕壓力並征服負面思維模式
>由高級科學家和專家開發的韌性，積極心理學，正念和綜合醫學
>設置福祉基準並查明主要應力源
>提供自定進度的培訓，以發現您的思維習慣並採用新的積極習慣
>使您能夠監視進度，收集徽章並目睹您的成長
>促進小型變化和更健康的決策，以增強您的人際關係，提高工作績效並提高整體生活參與度
結論：
Mequilibrium是一個詳盡的計劃，旨在幫助您減輕壓力，增強韌性並提高整體福祉。它的直觀界面和科學支持的方法使其成為任何希望過著更健康，更平衡生活的人的重要工具。今天開始您的旅程，今天就可以做一個更好的版本！
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