Happy
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Última versão | 1.3 |
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Atualizar | Jan,10/2025 |
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Desenvolvedor | Funn Tech |
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SO | Android 5.1 or later |
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Categoria | Estilo de vida da moda |
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Tamanho | 2.60M |
| Tag: | Estilo de vida |
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Última versão
1.3
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Atualizar
Jan,10/2025
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Desenvolvedor
Funn Tech
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SO
Android 5.1 or later
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Categoria
Estilo de vida da moda
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Tamanho
2.60M
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Melhore seu humor e bem-estar com Happy, um aplicativo inovador desenvolvido para trazer alegria ao seu dia a dia. Repleto de recursos como diário de gratidão, Daily affirmations e exercícios de atenção plena, Happy cultiva uma mentalidade positiva e promove o bem-estar mental. O aplicativo personaliza suas sugestões para mantê-lo motivado e alegre ao longo do dia. Abrace a positividade e baixe Happy hoje para uma vida mais gratificante. Experimente o poder transformador do autocuidado ao seu alcance.
Happy Recursos do aplicativo:
- Monitoramento de humor: Acompanhe seu humor diário e obtenha informações valiosas sobre seus padrões emocionais ao longo do tempo.
- Diário Digital: Registre seus pensamentos, sentimentos e experiências em um diário digital privado para autorreflexão e crescimento pessoal.
- Meditações guiadas: Relaxe, desestresse e melhore a clareza mental com nossas sessões de meditação guiada.
- Definição de metas personalizadas: Defina e alcance metas pessoais focadas na saúde mental, no autocuidado e no bem-estar geral, com lembretes úteis para mantê-lo no caminho certo.
Maximizando sua experiência Happy:
- Envolvimento diário: Dedique alguns minutos todos os dias para monitorar seu humor, registrar seus pensamentos e praticar uma meditação.
- Metas realistas: Comece com metas pequenas e alcançáveis e aumente progressivamente o desafio para manter a motivação.
- Utilize App Insights: Aprenda com as tendências e insights que Happy fornece para entender melhor suas emoções e comportamentos.
Resumindo:
Happy é um aplicativo abrangente dedicado a apoiar sua jornada de saúde mental. Com monitoramento de humor, registro em diário, meditações guiadas e estabelecimento de metas, você pode cultivar a autoconsciência e o crescimento pessoal. Integre Happy em sua rotina diária e desbloqueie o caminho para melhorar a saúde emocional e aumentar a felicidade. Baixe agora e priorize seu bem-estar.
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