Happy
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최신 버전
1.3
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업데이트
Jan,10/2025
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개발자
Funn Tech
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운영체제
Android 5.1 or later
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범주
패션 라이프
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크기
2.60M
다운로드(1.3)
일상 생활에 즐거움을 선사하도록 설계된 획기적인 앱인 Happy로 기분과 웰빙을 향상하세요. 감사 일기 쓰기, Daily affirmations, 마음챙김 운동과 같은 기능이 포함된 Happy는 긍정적인 사고방식을 키우고 정신 건강을 촉진합니다. 이 앱은 하루 종일 동기 부여와 쾌활함을 유지할 수 있도록 제안을 개인화합니다. 보다 만족스러운 삶을 위해 지금 긍정적인 생각을 갖고 Happy를 다운로드하세요. 손끝에서 셀프 케어의 혁신적인 힘을 경험해보세요.
Happy 앱 기능:
- 기분 모니터링: 매일의 기분을 추적하고 시간 경과에 따른 감정 패턴에 대한 귀중한 통찰력을 얻으세요.
- 디지털 저널링: 자기 성찰과 개인적 성장을 위해 개인 디지털 저널에 생각, 감정, 경험을 기록하세요.
- 명상 안내: 안내 명상 세션을 통해 긴장을 풀고 스트레스를 해소하며 정신적 명료함을 향상하세요.
- 맞춤형 목표 설정: 정신 건강, 자기 관리, 전반적인 웰빙에 초점을 맞춘 개인 목표를 설정하고 달성하세요. 여기에는 유용한 알림이 포함됩니다.
Happy 경험 극대화:
- 일일 참여: 매일 몇 분씩 시간을 내어 기분을 모니터링하고, 생각을 기록하고, 명상을 연습하세요.
- 현실적인 목표: 작고 달성 가능한 목표부터 시작하여 동기를 유지하기 위한 도전 과제를 점차적으로 늘립니다.
- 앱 인사이트 활용: Happy가 제공하는 트렌드와 인사이트를 통해 감정과 행동을 더 잘 이해할 수 있습니다.
요약:
Happy는 정신 건강 여정을 지원하는 데 전념하는 종합 앱입니다. 기분 추적, 일기 쓰기, 안내 명상 및 목표 설정을 통해 자기 인식과 개인적 성장을 키울 수 있습니다. Happy를 일상 생활에 통합하고 정서적 건강을 개선하고 행복을 높이는 길을 열어보세요. 지금 다운로드하고 웰빙을 최우선으로 생각하세요.
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