သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကို therabody app ဖြင့်ပြုစုပျိုးထောင်ရန်တော်လှန်ရေးနည်းလမ်းတစ်ခုရှာဖွေပါ။ ဤဆန်းသစ်တီထွင်မှုကိရိယာသည်တင်းမာမှုများကိုလျှော့ချရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကိုယ်ပိုင်ကောင်းမွန်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်, လုပ်ရိုးလုပ်စဉ် 80 ကျော်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးသင်ဟာစွမ်းဆောင်ရည်ကိုပိုကောင်းအောင်လုပ်ချင်တဲ့အားကစားသမားတစ်ယောက်လား, သင်၏လုပ်ဆောင်မှုအချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံ. အက်ပလီကေးရှင်းကျန်းမာရေးနှင့်အတူအက်ပလီကေးရှင်း၏ပေါင်းစည်းမှုကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်ရယူရန်နှင့်မြှင့်တင်ရန်အတွက်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုသိမ်းဆည်းပါ။ သင်၏ကောင်းကျိုးကို ဦး စားပေးနှင့်ယနေ့စတင်သည့် Thinabody ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုခံစားပါစေ။

Therabody ၏အင်္ဂါရပ်များ

ကိုယ်ပိုင်ကောင်းမွန်သည့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ - Therabody Cunte-step-by-step-step-step-by-step-step-step-by-step-step-step-step-step-step-step-step-step-step-step-step-step-step-step-step-step-step-steping လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ,

dialog ၏နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် 80 ကျော်ပါ 0 င်သော app ၏ကျယ်ပြန့်သောစာကြည့်တိုက်သို့ အပလီကေးရှင်းစာကြည့်တိုက်သို့ငုပ်ပါ။ သင်ဟာစွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားတဲ့အားကစားသမားတစ်ယောက်ဖြစ်စေ,

အကြိုက်ဆုံးများသိမ်းဆည်းပါ။ သင်သွားသောအက်ပ်အတွင်းရှိသင်၏သွားရန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုအလွယ်တကူသိမ်းပါ။

Apple Health Integration: Apple Health နှင့်စည်းညှိခြင်းအားဖြင့်အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်လုပ်ဆောင်မှုအချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံ. အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်ကောင်းမွန်သည့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုထုတ်လုပ်နိုင်သည်။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

ကျန်းမာခြင်းအကဲဖြတ်ချက်ဖြင့်စတင်ပါ။ ၎င်းသည်သင့်အားသင်၏လိုအပ်ချက်နှင့်လှုပ်ရှားမှုအဆင့်များနှင့်ကိုက်ညီသောကိုယ်ပိုင်အကြံပြုချက်များဖြင့်သင့်အားပေးလိမ့်မည်။

Set MemeRes: သင်၏ကျန်းမာရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရန် app ၏သတိပေးအင်္ဂါရပ်ကို အသုံးချ. သင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်အပ်နှံထားသောအစီအစဉ်ကိုမလွယ်ကူပါ။

သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုရောမွှေပါ။ ဤချဉ်းကပ်မှုသည်သင်၏ကောင်းကျိုးများကိုလတ်ဆတ်ပြီးထိရောက်စွာထိန်းသိမ်းထားခြင်း၏ကွဲပြားခြားနားသောရှုထောင့်ကိုပစ်မှတ်ထားသည်။

နိဂုံး:

Therabody သည်သင်၏ကောင်းမွန်စွာကျန်းမာမှုကိုမြှင့်တင်ရန်အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသောနှင့်ကိုယ်ပိုင်ဖြေရှင်းချက်ကိုပေးသည်။ Apple Health နှင့်သင်၏အကြိုက်ဆုံးများကိုအဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်ပုံမှန်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်သင်၏အကြိုက်ဆုံးများကိုထိန်းသိမ်းရန်အဆင်ပြေစေရန်ဤအက်ပ်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးရည်ရွယ်ချက်များကိုအားစိုက်ထုတ်ရန်ကူညီရန်ကူညီရန်ဖန်တီးသည်။ သင်ဟာ Avid ကြံ့ခိုင်နေတဲ့ဝါသနာရှင်ဒါမှမဟုတ်နေ့စဉ်ကောင်းကျိုးကိုမြှင့်တင်ဖို့ရည်ရွယ်ထားတာလား, ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းရန်ပထမ ဦး ဆုံးခြေလှမ်းကိုယူပါ။