Therabody
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최신 버전 | 10.0.1 |
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업데이트 | Apr,13/2025 |
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개발자 | Therabody, Inc |
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운영체제 | Android 5.1 or later |
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범주 | 패션 라이프 |
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크기 | 18.50M |
| 태그: | 라이프 스타일 |
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최신 버전
10.0.1
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업데이트
Apr,13/2025
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개발자
Therabody, Inc
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운영체제
Android 5.1 or later
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범주
패션 라이프
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크기
18.50M
다운로드(10.0.1)
Therabody 앱으로 몸을 육성하는 혁신적인 방법을 발견하십시오. 이 혁신적인 도구는 고유 한 움직임 패턴에 맞는 긴장을 완화하고 통증을 줄이며 순환을 향상 시키며 수면 품질을 향상 시키도록 설계된 개인화 된 건강 루틴을 제공합니다. 80 개가 넘는 루틴을 선택하면 선수이든, 성능을 최적화하려는 선수이든 바쁜 날에 휴식을 추구하는 사람이든 완벽한 요법을 찾을 수 있습니다. 빠른 액세스를 위해 선호하는 루틴을 저장하고 Apple Health와 Apple Health와의 통합을 활용하여 활동 데이터를 기반으로 맞춤형 계획을 제작하십시오. 당신의 복지를 우선 순위로 만들고 오늘부터 Therabody의 이점을 거두십시오.
Therabody의 특징 :
개인화 된 건강 루틴 : Therabody는 운동 데이터를 활용하여 긴장을 줄이고 통증 완화, 순환을 개선하며 수면 품질을 향상시키는 단계별 개인화 된 건강 루틴을 큐 레이트합니다.
다양한 라이브러리 : 매일 건강을 높이기 위해 설계된 80 개가 넘는 루틴을 갖춘 앱의 광범위한 라이브러리로 뛰어 들었습니다. 당신이 고성능 운동 선수이든 긴 하루를 보낸 후에 긴장을 풀려고하더라도 모든 사람을위한 것이 있습니다.
즐겨 찾기 저장 : 앱 내에서 이동하는 일상을 쉽게 저장하여 필요할 때마다 좋아하는 건강 관행으로 돌아갈 수 있도록하십시오.
Apple Health Integration : Apple Health와 동기화함으로써 앱은 개인 활동 데이터를 기반으로 맞춤형 웰니스 루틴을 생성하여 진정으로 맞춤화 된 경험을 제공 할 수 있습니다.
사용자를위한 팁 :
웰빙 평가로 시작하십시오 : 앱 내에서 건강 평가를 통해 여행을 시작하십시오. 이를 통해 특정 요구 및 활동 수준에 맞는 개인화 된 권장 사항을 제공합니다.
미리 알림 설정 : 앱의 알림 기능을 활용하여 웰니스 루틴과 일관성을 유지하여 건강 전용 세션을 놓치지 않도록하십시오.
일상 생활을 혼합하십시오 : 다양한 루틴을 탐색하여 건강 여행을 계속하십시오. 이 접근법은 자신의 복지의 다양한 측면을 목표로하여 경험을 신선하고 효과적으로 유지하는 데 도움이됩니다.
결론:
Therabody는 전반적인 건강을 향상시키기위한 사용자 친화적이고 개인화 된 솔루션을 제공합니다. 광범위한 루틴 라이브러리, Apple Health와의 원활한 통합 및 즐겨 찾기를 저장하는 편의성을 통해이 앱은 건강 목표를 쉽게 달성 할 수 있도록 제작되었습니다. 당신이 열렬한 피트니스 애호가이든 단순히 매일의 복지를 높이려고하든, Therabody는 당신을 다루었습니다. 오늘 앱을 다운로드하고 더 건강하고 행복한 사람을 향해 첫 단계를 밟으십시오.