အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Cysterhood: PCOS Weight Loss

Cysterhood: PCOS Weight Loss

	နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း	1.31
	မွမ်းမံ	Jan,07/2025
	OS	Android 5.1 or later
	အမျိုးအစား	နေထိုင်မှုပုံစံ
	အရွယ်အစား	45.60M
တဂ်:	လူနေမှုပုံစံစပုံ

နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း 1.31
မွမ်းမံ Jan,07/2025
ပြုစုသူ
OS Android 5.1 or later
အမျိုးအစား နေထိုင်မှုပုံစံ
အရွယ်အစား 45.60M

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။(1.31)

PCOS ကို စီမံခန့်ခွဲသည့် အမျိုးသမီးများအတွက် အဆုံးစွန်သော အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည့် The Cysterhood App ဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် စွမ်းအားမြှင့်ပေးပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများ ပြောင်းပြန်လှန်ခြင်းအတွက် ရည်ရွယ်သည်။ Registered Dietitian Tallene နှင့် PCOS Personal Trainer Sirak တို့မှ တီထွင်ထုတ်လုပ်ထားသော၊ ဤအက်ပ်သည် လုံး၀လုံးဆိုင်ရာ PCOS ကိုယ်အလေးချိန်အစီအစဉ်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ PCOS Plan အင်္ဂါရပ်သည် မှန်းဆမှုများကို ဖယ်ရှားကာ စိတ်ကြိုက်အပတ်စဉ် အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ gluten နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းမပါသော ချက်ပြုတ်နည်း 100 ၊ လမ်းညွှန်ချက်လေ့ကျင့်ခန်းဖွင့်စက်၊ 5 အဆင့် PCOS Weight Loss Masterclass နှင့် အလားတူခရီးတွင် အမျိုးသမီးထောင်ပေါင်းများစွာနှင့် သင့်အား ချိတ်ဆက်ပေးသည့် ပံ့ပိုးကူညီမှုပေးသည့် သီးသန့်အသိုင်းအဝိုင်းကို ဝင်ရောက်ခံစားလိုက်ပါ။ ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ၎င်းတို့၏ PCOS ရောဂါလက္ခဏာများကို အောင်မြင်စွာစီမံခန့်ခွဲနိုင်သော Cysters အများအပြားနှင့် ပူးပေါင်းပါ။

Cysterhood အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

- ကျွန်ုပ်၏ PCOS အစီအစဉ်- PCOS ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသော အပတ်စဉ် အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေပြီး သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ချောမွေ့စေပါသည်။

- ချက်ပြုတ်နည်းများ- သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင် အရသာရှိသော gluten နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းမပါသော ချက်ပြုတ်နည်း 100 ကျော်၊ အပတ်စဉ် အစားအသောက်အစီအစဉ်အသစ်များနှင့် လစဉ် ချက်ပြုတ်နည်းအသစ် 10 ခုကို ထည့်သွင်းထားသည်။

- လေ့ကျင့်ခန်း- အက်ပ်၏ လေ့ကျင့်ခန်းပလေယာမှတစ်ဆင့် PCOS နှင့် အဆင်ပြေသော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို လိုက်နာပါ။ တိုက်ရိုက်နှင့် လိုအပ်သလောက် ဆက်ရှင်များအပါအဝင် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ အားကစားခန်းမကနေ ဧည့်ခန်းအထိ ဘယ်နေရာမဆို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။

- လေ့လာရန်- PCOS အမျိုးအစားများ၊ gluten နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှု၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ခံနိုင်ရည်နှင့် ထိရောက်သော PCOS သီးသန့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို အကျုံးဝင်သော 5-step PCOS Weight Loss Masterclass ကိုသော့ဖွင့်ပါ။

- ကွန်မြူနတီ- ထောင်ပေါင်းများစွာသော အမျိုးသမီးများ ၎င်းတို့၏ PCOS ခရီးစဉ်များကို မျှဝေခြင်း၊ ပံ့ပိုးမှု၊ လှုံ့ဆော်မှု၊ နှင့် မေးခွန်းများနှင့် တိုးတက်မှု အပ်ဒိတ်များအတွက် ပလက်ဖောင်းတစ်ခုနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။

နိဂုံးချုပ်-

Cysterhood App သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် ရောဂါလက္ခဏာတိုးတက်မှုကို ရှာဖွေနေသည့် PCOS ရှိသည့် အမျိုးသမီးများအတွက် ပြည့်စုံသောအဖြေတစ်ခု ပေးပါသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အစီအစဉ်များ၊ မတူကွဲပြားသော ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ လမ်းညွှန်ထားသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ပညာရေးဆိုင်ရာ အရင်းအမြစ်များနှင့် ပံ့ပိုးကူညီသော အသိုက်အဝန်းတစ်ခုဖြင့်၊ အက်ပ်သည် ရေရှည်တည်တံ့သော လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးအတွက် လိုအပ်သောကိရိယာအားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ယနေ့ သင်၏ PCOS ခရီးစဉ်ကို ထိန်းချုပ်ပါ။

မှတ်ချက်များ တင်ပါ။

သင်၏မှတ်ချက်(*)