Cysterhood: PCOS Weight Loss
 |
সর্বশেষ সংস্করণ | 1.31 |
 |
আপডেট | Jan,07/2025 |
 |
ওএস | Android 5.1 or later |
 |
শ্রেণী | জীবনধারা |
 |
আকার | 45.60M |
| ট্যাগ: | জীবনধারা |
-
সর্বশেষ সংস্করণ
1.31
-
আপডেট
Jan,07/2025
-
বিকাশকারী
-
ওএস
Android 5.1 or later
-
শ্রেণী
জীবনধারা
-
আকার
45.60M
ডাউনলোড করুন(1.31)
সিস্টারহুড অ্যাপের মূল বৈশিষ্ট্য:
- আমার PCOS প্ল্যান: আপনার রুটিনকে সহজ করে, PCOS ওজন কমানোর জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা সাপ্তাহিক খাবার এবং ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা।
- রেসিপি: 100 টিরও বেশি সুস্বাদু গ্লুটেন এবং দুগ্ধ-মুক্ত রেসিপি আপনার নখদর্পণে, নতুন সাপ্তাহিক খাবার পরিকল্পনা এবং প্রতি মাসে যোগ করা 10টি নতুন রেসিপি।
- ওয়ার্কআউটস: অ্যাপের ওয়ার্কআউট প্লেয়ারের মাধ্যমে PCOS-বান্ধব ওয়ার্কআউট রুটিন সহ অনুসরণ করুন। লাইভ এবং অন-ডিমান্ড সেশন সহ ওজন কমানোর জন্য একটি ব্যাপক ওয়ার্কআউট লাইব্রেরি অ্যাক্সেস করুন। আপনার জিম থেকে আপনার লিভিং রুমে যে কোনো জায়গায় ওয়ার্ক আউট করুন।
- শিখুন: 5-ধাপে PCOS ওজন কমানোর মাস্টারক্লাস আনলক করুন, PCOS প্রকারগুলি কভার করে, গ্লুটেন এবং দুগ্ধজাত খাবারের প্রভাব, কার্বোহাইড্রেট সহনশীলতা এবং কার্যকর PCOS-নির্দিষ্ট ওয়ার্কআউট।
- সম্প্রদায়: তাদের PCOS যাত্রা ভাগাভাগি করে, সমর্থন, অনুপ্রেরণা এবং প্রশ্ন ও অগ্রগতি আপডেটের জন্য একটি প্ল্যাটফর্ম প্রদান করে হাজার হাজার নারীর একটি সমৃদ্ধশালী ব্যক্তিগত সম্প্রদায়ের সাথে সংযোগ করুন।
উপসংহারে:
সিস্টারহুড অ্যাপ PCOS সহ মহিলাদের জন্য ওজন হ্রাস এবং লক্ষণগুলির উন্নতির জন্য একটি ব্যাপক সমাধান অফার করে৷ ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা, বিভিন্ন রেসিপি, নির্দেশিত ওয়ার্কআউট, শিক্ষামূলক সংস্থান এবং একটি সহায়ক সম্প্রদায় সহ, অ্যাপটি টেকসই জীবনধারা পরিবর্তন এবং উন্নত সুস্থতার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জাম সরবরাহ করে। আজই আপনার PCOS যাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন!