Daily Mudras
နေ့စဉ် Mudras- ယောဂမှတစ်ဆင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ကောင်းကျိုးအတွက် သင့်လမ်းညွှန်ချက်
Daily Mudras (Yoga) အက်ပ်သည် သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် Yoga Mudras—လက်အမူအရာ—ကို ရိုးရှင်းစေသည်။
အက်ပ်ပေါ်လွင်ချက်များ-
အသေးစိတ်အချက်အစုံအလင်ဖြင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော Yoga Mudras 50 ကျော်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
