Memperkenalkan My Keto, apl muktamad untuk membantu anda menguasai diet Ketogenik Rendah Karbohidrat, Tinggi Lemak. Kalkulator makro keto yang tepat dan percuma kami menentukan pengambilan kalori, lemak, karbohidrat dan protein harian anda berdasarkan ukuran badan anda. Cari makanan yang dibenarkan dan tidak dibenarkan dengan mudah dengan jumlah hidangan untuk kekal dalam keadaan ketosis. Temui resipi rendah karbohidrat, tinggi lemak dan idea penyediaan makanan. Gunakan penjejak kalori dan karbohidrat kami untuk menguruskan pelan diet keto anda untuk penurunan berat badan. Dengan penjejakan premium, anda boleh mengakses portal web kami, log semua nutrien dan eksport data. Mula membakar lemak dan meningkatkan kesihatan anda dengan My Keto sekarang!

MyKeto ialah apl yang membantu pengguna belajar dan menjadi pakar dalam diet Ketogenik Rendah Karbohidrat, Tinggi Lemak. Ia menawarkan beberapa ciri untuk menjejak dan mengurus diet dengan berkesan.

- Belajar dan menjadi pakar dalam diet Ketogenik: MyKeto menyediakan sumber dan maklumat untuk mempelajari dengan cepat tentang diet Ketogenik dan menjadi arif tentang prinsipnya.

- Kalkulator makro keto yang tepat dan percuma: Apl ini termasuk kalkulator makro yang membantu pengguna menentukan pengambilan kalori, lemak, karbohidrat dan protein harian mereka berdasarkan ciri badan mereka.

- Panduan rujukan untuk makanan yang dibenarkan dan tidak dibenarkan: MyKeto menawarkan panduan yang boleh dicari dan boleh ditapis yang menyenaraikan makanan yang dibenarkan dan tidak dibenarkan dalam diet Ketogenik. Ia juga menyediakan jumlah hidangan bagi setiap karbohidrat bersih.

- Resipi rendah karbohidrat, tinggi lemak dan idea penyediaan makanan: Apl ini menyediakan suapan resipi dan pautan untuk mencari dan mengakses resipi rendah karbohidrat, tinggi lemak dan idea penyediaan makanan dengan mudah.

- Penjejak diet harian kalori dan karbohidrat: MyKeto termasuk penjejak yang membolehkan pengguna merekodkan pengambilan makanan harian mereka dan melihat pecahan kalori, karbohidrat, lemak dan protein. Ia juga menunjukkan kemajuan penurunan berat badan dan penggunaan makro dari semasa ke semasa dengan carta dan graf.

Kesimpulannya, MyKeto ialah apl komprehensif yang menawarkan ciri berharga untuk menyokong dan mengurus diet Ketogenik. Ia menyediakan sumber untuk pembelajaran, kalkulator makro untuk cadangan pengambilan yang diperibadikan, panduan rujukan untuk makanan yang dibenarkan, cadangan resipi dan penjejak diet untuk mengelog dan memantau pengambilan makanan harian. Aplikasi ini ialah alat yang berguna untuk individu yang mengikuti diet Ketogenik dan ingin mencapai matlamat penurunan berat badan dan kesihatan mereka. Klik di sini untuk memuat turun apl dan mulakan perjalanan Ketogenik anda.