Pomodoro Timer
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最新バージョン | 1.42.0 |
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アップデート | Nov,02/2024 |
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開発者 | Appfx.eu |
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OS | Android 8.1+ |
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カテゴリー | ビジネスオフィス |
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サイズ | 9.2 MB |
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Google PlayStore |  |
| タグ: | 生産性 |
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最新バージョン
1.42.0
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アップデート
Nov,02/2024
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開発者
Appfx.eu
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OS
Android 8.1+
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カテゴリー
ビジネスオフィス
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サイズ
9.2 MB
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Google PlayStore
ダウンロード(1.42.0)
時間ブロックとポモドーロ テクニックでワークフローに構造をもたらす
時間ブロックは、生産性を最大化し、目標を達成するための強力なテクニックです。特定の時間ブロックを特定のタスクに充てることで、気を散らす要素を排除し、先延ばしを最小限に抑え、一度に 1 つのことに集中できます。
時間ブロックを効果的に実装する方法は次のとおりです:
- タスクを特定する: 達成する必要があるタスクのリストを作成します。
- 時間ブロックを設定します: それぞれに特定の時間ブロックを割り当てます。タスクを遂行し、その期間中の気を散らすものをすべて排除します。タイマーをスタートさせて、熱心に仕事をしましょう。
- 定期的な休憩を取り入れる: 集中力と生産性を維持するには、短く頻繁な休憩が不可欠です。仕事から離れ、新鮮な空気を吸ったり、ストレッチをしたり、エネルギーを充電する簡単なアクティビティに参加したりしてください。あなたの体はそれに感謝するでしょう。
- 繰り返して調整します: この仕事と休憩のサイクルを 1 日を通して続けてください。もっと長い休憩が必要だと感じたら、休憩を取ってください。
時間制限体験を強化します:
- 毎日の目標設定: 明確な毎日の目標を設定して、方向性とモチベーションを提供します。
- ミニマルなデザイン: 時間を無駄にしない、すっきりとしたシンプルなインターフェイスを使用します。視覚的な混乱を最小限に抑えるブロック ツール。
- 美しいカラー テーマ: 視覚的に魅力的なカラー テーマで時間ブロック エクスペリエンスをカスタマイズします。
- 通知: リマインダーを設定順調に進み、タスク間をスムーズに移行できるようにします。
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