Meditation: Lojong
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最新バージョン | 3.1.3 |
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アップデート | Feb,19/2025 |
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開発者 | Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep |
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OS | Android 5.1 or later |
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カテゴリー | おしゃれな生活 |
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サイズ | 40.20M |
| タグ: | ライフスタイル |
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最新バージョン
3.1.3
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アップデート
Feb,19/2025
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開発者
Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep
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OS
Android 5.1 or later
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カテゴリー
おしゃれな生活
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サイズ
40.20M
ダウンロード(3.1.3)
画期的な瞑想アプリであるLojongは、あなたの日常生活における静けさとマインドフルネスへの簡単で効果的な道を提供します。その正確でパーソナライズされた指示は、すべての経験レベルに対応し、ストレスと疲労を軽減するのに役立ち、より健康でより前向きな見方を育みます。この包括的なアプリは、初心者向けから高度なプラクティスに至るまで、多様な瞑想技術を提供し、睡眠の質と感情的な規制を改善するために設計された専門プログラムも含まれています。落ち着いたサウンドスケープと刺激的なガイダンスにより、ロジョンはあなたの可能性を最大限にして、あなたの精神的幸福を高めることができます。瞑想の変革的な力を発見し、ロジョンとのよりバランスのとれた充実した生活への旅に乗り出します。
Lojongアプリ機能：
パーソナライズされた瞑想ガイダンス：スキルレベルに合わせた正確な指示を受け取り、すべての人に効果的な実践を確保します。
広範な瞑想技術：基礎的マインドフルネスから高度な実践から、多様なニーズと好みに対応する幅広いテクニックを探索します。
専門プログラム：特定の課題に対処し、睡眠の改善と感情管理に焦点を当てた専用プログラムの恩恵を受ける。
静かなサウンドスケープ：あなたの瞑想体験を豊かにし、リラクゼーションを促進する癒しのメロディーとサウンドに浸ります。
動機付けのサポート：心に強く訴える洞察と実用的なヒントを受け取り、マインドフルネスの旅をサポートし、個人的な成長を促進します。
直感的なインターフェイス：簡単なナビゲーションをお楽しみください。簡単にアクセスして、好みの瞑想の実践にアクセスできます。
最終的な考え：
Lojongは、あらゆるレベルの個人が瞑想の旅を始めるためのユーザーフレンドリーなプラットフォームを提供しています。その正確なガイダンス、広範な瞑想オプション、および専門的に開発された研究ベースのプログラムにより、ユーザーはメンタルヘルスと全体的な幸福を容易に改善できます。瞑想、マインドフルネス、睡眠を強化する実践を日常生活に統合することにより、内なる平和を育み、より良い睡眠を経験し、より大きな感情的な平衡を達成することができます。今すぐロジョンをダウンロードして、より健康で幸せな人への変革を始めましょう。