Tabata HIIT
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最新版本
3.20
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更新日期
Apr,15/2026
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開發者
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系統需求
Android 5.1 or later
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分類
時尚生活
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大小
18.09M
下載(3.20)
歡迎使用「Tabata HIIT間歇訓練計時器」應用程式——您高效健身的完美搭檔。專為忙碌生活設計，僅需 4 分鐘即可達成一小時有氧運動的成效。依個人健身目標，可選擇腹部訓練、下肢訓練、上肢訓練、燃脂訓練與理想體態訓練等專注式課程。應用程式具備完全可調整的健身房計時器、激勵人心的音樂間歇、運動提醒功能、卡路里追蹤、詳細的健身統計資料、與 Google Fit 串接以統一追蹤進度，並支援自動資料備份。保持健康，從未如此輕鬆。
主要功能：
* 可自訂計時器：依個人健身目標調整訓練時長。
* 激勵音樂：同步您最喜愛的音樂，讓訓練更具動力。
* 靈活訓練計畫：內建提醒功能，輕鬆調整訓練內容。
* 智慧通知：即時提醒，協助您緊扣訓練時程。
* 簡易卡路里追蹤：透過簡化的卡路里計數器，監控飲食習慣。
* 詳細分析統計：追蹤消耗卡路里、訓練時長與整體進展。
為何選擇 Tabata HIIT？
「Tabata HIIT間歇訓練計時器」應用程式為您提供高效訓練與健康生活所需的工具。可自訂計時器、音樂整合與彈性訓練計畫，持續激勵動力；卡路里追蹤功能協助維持均衡營養。完整的統計資料讓您掌握個人健身歷程，與 Google Fit 無縫串接確保資料即時更新。自動備份功能保障您的進度安全無虞。無論您是否認真投入健身，此應用程式皆為不可或缺的選擇。立即下載，每天僅需數分鐘，徹底改變您的訓練習慣。
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