Tìm cách để theo dõi dễ dàng về sự tiến bộ về dinh dưỡng và thể dục của bạn? Кons к к ка Giao diện trực quan của nó đơn giản hóa việc giám sát lượng calo hàng ngày của bạn, phân tích đa lượng và cho phép bạn đặt mục tiêu cá nhân hóa để giảm cân, tăng hoặc bảo trì. Bạn thậm chí có thể tùy chỉnh các mục tiêu calo và chất dinh dưỡng của bạn để phù hợp hoàn hảo với nhu cầu của bạn.

Ngoài việc đếm calo, ứng dụng cung cấp theo dõi chi tiết nước, chất xơ và vitamin thiết yếu, đảm bảo cái nhìn toàn diện về lượng dinh dưỡng của bạn. Nó cũng cung cấp một tính năng độc đáo: Phân tích chi tiết các bữa ăn làm sẵn, kế toán cho mất chất dinh dưỡng trong quá trình chuẩn bị. Mức độ chính xác này là rất hiếm.

Các tính năng của калуул

Theo dõi dinh dưỡng toàn diện: Dễ dàng đăng nhập calo, protein, chất béo và carbohydrate hàng ngày cho mỗi bữa ăn.

Cài đặt mục tiêu được cá nhân hóa: Tạo mục tiêu giảm cân tùy chỉnh, tăng hoặc bảo trì, tự động điều chỉnh các mục tiêu calo và macro của bạn.

Phân tích chất dinh dưỡng chuyên sâu: Theo dõi lượng nước, chất xơ, natri và vitamin C của bạn để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng tối ưu.

⭐ Sẵn sàng phá vỡ bữa ăn: Nhận một phân tích chính xác về các bữa ăn đã chuẩn bị yêu thích của bạn, xem xét mất chất dinh dưỡng trong quá trình nấu ăn.

Cơ sở dữ liệu thực phẩm lớn: Truy cập một thư viện rộng lớn gồm hơn 7000 mặt hàng thực phẩm, bao gồm thông tin dinh dưỡng chi tiết và nhiều sản phẩm dành riêng cho thương hiệu.

Theo dõi thể dục: Theo dõi các bài tập của bạn, bao gồm một loạt các bài tập sức mạnh và tim mạch, với các tính toán đốt cháy calo chính xác.

Phần kết luận:

Đạt được nguyện vọng về sức khỏe và thể lực của bạn với калуу Theo dõi toàn diện của nó, thiết lập mục tiêu được cá nhân hóa và phân tích chi tiết trao quyền cho bạn để đưa ra quyết định sáng suốt, loại bỏ phỏng đoán và tối đa hóa kết quả của bạn. Tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu một con đường hiệu quả hơn đến sức khỏe.