MyFlexa
![]() |
Phiên bản mới nhất | 2.0.8 |
![]() |
Cập nhật | Apr,16/2025 |
![]() |
Nhà phát triển | svaas |
![]() |
hệ điều hành | Android 7.0+ |
![]() |
Loại | Sức khỏe & Thể hình |
![]() |
Kích cỡ | 102.6 MB |
![]() |
Google PlayStore | ![]() |
Thẻ: | Sức khỏe & Thể dục |



MyFlexa ("MyFlexa") là một ứng dụng di động được thiết kế để giúp các cá nhân bị đau lưng và lưng dưới. MyFlexa kết hợp các công nghệ mạng lưới và thị giác thần kinh tiên tiến để theo dõi tiến trình của người dùng và thúc đẩy họ thực hiện các bài tập, từ đó cải thiện tình trạng của họ, đặc biệt là trong việc chống lại nỗi đau.
Kế hoạch tập thể dục do MyFlexa phát triển được cá nhân hóa, dựa trên các đặc điểm và sở thích độc đáo của người dùng. Hơn nữa, chương trình thích nghi với sức khỏe và tiến bộ của người dùng, đảm bảo phân phối cân bằng các hoạt động thể chất.
Các tính năng của myflexa bao gồm:
- Giám sát thường xuyên về sức khỏe để theo dõi tiến trình;
- Thời gian tập thể dục dao động từ 8 đến 12 tuần, tùy thuộc vào điều kiện của người dùng;
- Có sẵn các bài tập phục hồi và thư giãn (như thiền ngủ, đi bộ, v.v.);
- Tích hợp trí tuệ nhân tạo để tăng động lực và giám sát tình trạng của người dùng;
- Tư vấn miễn phí với các chuyên gia tập thể dục.
MyFlexa chỉ dành cho mục đích thông tin và giáo dục. Nó không phải là một thiết bị y tế, không có ý định cung cấp hỗ trợ y tế và không thay thế tư vấn của bác sĩ. Có thể có chống chỉ định, và người dùng nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Ứng dụng có giới hạn tuổi (18+).