Descubra o caminho para a perda de peso sustentável com nosso aplicativo de treinamento em saúde, simples. Projetado para promover o gerenciamento de peso a longo prazo sem a necessidade de contagem de calorias ou dietas restritivas, nosso aplicativo é criado por uma equipe de especialistas em mudança de comportamento e nutricionistas. Com o inovador recurso Avo Vision, receba feedback instantâneo sobre o uso para fazer escolhas mais saudáveis ​​sem esforço.

Com simples, você recebe:

Um treinador de IA treinado por especialistas em saúde

O Avo ™, seu treinador no aplicativo, fornece orientação personalizada e apoio motivacional durante toda a sua jornada de perda de peso. ABSULADO aos seus objetivos específicos, o AVO oferece conselhos especializados a qualquer hora, em qualquer lugar, garantindo que você permaneça no caminho certo com reforço positivo.

O poder da Visão Avo

Basta tirar uma foto do seu cardápio, mantimentos ou a próxima refeição, e o Avo Vision oferece sugestões instantâneas, receitas e feedback nutricional, tornando mais fácil do que nunca fazer escolhas informadas.

As informações que você precisa, rápido:

Diga adeus às pesquisas tediosas do teor de calorias e açúcar. O Avo Vision fornece as orientações de que você precisa instantaneamente, simplificando seu processo de tomada de decisão.

Estresse menos, aproveite a comida mais:

Com o Avo Vision, transforme suas fotos em valiosos insights nutricionais, receitas e feedback, tornando sua jornada de perda de peso agradável e sem estresse.

Escolha do amor, ame a si mesmo:

Concentre -se em me sentir feliz e saudável, em vez de fixar os números. Simples incentiva uma relação positiva com comida e bem-estar.

Inspire -se no local:

Limite seu chef interno com receitas fáceis adaptadas aos ingredientes que você tem à mão, provocando criatividade na cozinha.

Ferramentas e técnicas apoiadas por especialistas

Nossa abordagem está fundamentada nas pesquisas mais recentes e apoiada por uma equipe global de especialistas em saúde, nutrição e mudança de comportamento. Com a Visão Avo, obtenha informações nutricionais abrangentes, receitas e feedback instantaneamente de uma foto simples.

Etapas simples e sustentáveis ​​para perder peso

Avo ajuda a cultivar hábitos saudáveis ​​e sustentáveis ​​para:

• Alcance e mantenha suas metas de perda de peso.
• Construa um relacionamento saudável com a comida.
• Explore novas opções e viva uma vida mais feliz.

Recursos que você vai adorar:

• Conversas positivas de treinamento proativo: receba sugestões de apoio sobre nutrição, receitas, alívio do estresse, exercícios e muito mais.
• Feedback nutricional personalizado: utilize as pontuações nutricionais para entender suas refeições e como elas se alinham com seus objetivos.
• Respostas mais rápidas com Avo Vision: Obtenha recomendações instantâneas e feedback personalizado das fotos.
• Rastreador de alimentos: melhore seus hábitos, rastreando facilmente suas refeições através da digitação, voz ou fotos.
• Rastreador de hidratação: mantenha -se hidratado para melhorar seu bem -estar físico e mental.
• Rastreador de atividades: monitore sua atividade física para construir a aptidão ao lado de sua jornada nutricional.
• Rastreador de perda de peso: mantenha -se motivado ao rastrear seu progresso.
• Jejamento intermitente flexível: concentre -se em quando comer para perder peso, sem a necessidade de contagem de calorias.
• Artigos de especialistas fáceis de entender: Aprenda sobre nutrição, atividade física, jejum, mentalidade e muito mais.
• Lembretes oportunos: mantenha o foco no jejum, rastreamento de refeições, fitness e hidratação.
• Integrações de aplicativos: conecte -se perfeitamente simples com seus aplicativos de rastreamento de saúde favoritos para sincronizar suas etapas, peso, ingestão de água e dados do sono.

Para acesso total a todos esses recursos, considere nossa assinatura premium.

Detalhes da assinatura:

O pagamento será cobrado na sua conta de reprodução após a confirmação da compra. A assinatura renova automaticamente, a menos que a renovação automática seja desligada nas configurações da sua conta de reprodução pelo menos 24 horas antes do final do período atual. Qualquer parte não utilizada de uma avaliação gratuita, se oferecida, será perdida quando você comprar uma assinatura.

Para mais informações, visite suporte ao Google Play .

Política de Privacidade: Simple.life/privacy.htm

Termos de Uso: Simple.life/tos.htm

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Última atualização em 25 de outubro de 2024

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