ပြီးပြည့်စုံသော ခန္ဓာကိုယ်ကို မိတ်ဆက်ခြင်း - သင့်ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ပန်းတိုင်များကို အားစိုက်ထုတ်ပြီး ဘေးကင်းစွာ အောင်မြင်ရန် ကူညီပေးမည့် အဆုံးစွန်သော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အစားအစာ စီစဉ်ပေးသည့် အက်ပ်။ ပြီးပြည့်စုံသော ခန္ဓာကိုယ် - Meal Planner သည် အာဟာရပြည့်ဝပြီး ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော အစားအစာများအတွက် သင့်စိတ်ကြိုက် အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်း 1000 ကျော်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အာဟာရဓာတ်များနှင့် ကယ်လိုရီများကို ချိန်ညှိခြင်းဖြင့် သင်လုပ်ဆောင်နေချိန်တွင် ၎င်းသည် အစားအစာအစီအစဉ်များကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများပါရှိသော စိတ်ကြိုက်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ဖြင့် ရလဒ်များကို မြှင့်တင်ပါ။ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံအတွက် 24/7 ပံ့ပိုးမှုဖြင့် သင်နှစ်သက်မည့် အစားအသောက်ကို စားသုံးပါ။ ယနေ့ Perfect Body ကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး သင်မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ကျော်လွန်မည့် ဘဝပြောင်းလဲနိုင်သော ရလဒ်များအတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါစေ။

ပြီးပြည့်စုံသော ခန္ဓာကိုယ်၏ အင်္ဂါရပ်များ - အစားအစာ စီစဉ်သူ-

- ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအစီအစဉ်- ဤအက်ပ်သည် သုံးစွဲသူများအား ၎င်းတို့၏ပန်းတိုင်များကို လုံခြုံပြီး လွယ်ကူသောနည်းလမ်းဖြင့် ရောက်ရှိစေရန် ကူညီပေးသည့် စိတ်ကြိုက်နှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချမှုအစီအစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

- 1000 အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းများ- ဤအက်ပ်သည် သုံးစွဲသူများနှစ်သက်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများမှ ဖန်တီးထားသည့် အရသာရှိပြီး ချက်ရလွယ်ကူသော ချက်ပြုတ်နည်းများစွာကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရာတွင် သုံးစွဲသူများ ပြည့်ဝပြီး စိတ်ကျေနပ်မှု ရရှိစေရန်အတွက် အာဟာရရှိသော အစားအစာ ရွေးချယ်စရာ အမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်ပါသည်။

- စဉ်ဆက်မပြတ်ရလာဒ်များ- ဤအက်ပ်သည် သုံးစွဲသူများအား ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုအလေ့အထများကို သင်ကြားပေးရန် ရည်ရွယ်ပြီး ရေရှည်နှင့် ရေရှည်တည်တံ့သောရလဒ်များကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် တင်းကျပ်သော ကန့်သတ်ချက်များကို တွန်းအားပေးခြင်းမရှိသော်လည်း သုံးစွဲသူများက ရေရှည်တွင် တလိုတလား စွဲမြဲနေမည့် အစားအသောက်ကို ပေးဆောင်ရန် အာရုံစိုက်ထားသည်။

- သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ချိန်ညှိပေးသည်- အသုံးပြုသူများသည် ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းလာသည်နှင့်အမျှ၊ အက်ပ်သည် ၎င်းတို့၏ ပြောင်းလဲနေသော အာဟာရလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို ချိန်ညှိပေးပါသည်။ ၎င်းသည် သုံးစွဲသူများသည် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော မှန်ကန်သော macronutrients နှင့် ကယ်လိုရီများကို ရရှိကြောင်း သေချာစေပါသည်။

- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်- အသုံးပြုသူများသည် ရိုးရှင်းသော်လည်း ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များပါ၀င်သည့် အက်ပ်တွင် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို ထည့်သွင်းရန် ရွေးချယ်ခွင့်ရှိသည်။ ဤလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို အပိုပစ္စည်းများမလိုအပ်ဘဲ အိမ်တွင် အလွယ်တကူ ပြီးမြောက်နိုင်ပါသည်။

- ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော အစားအသောက် အတွေ့အကြုံ- ဤအက်ပ်သည် အစားအသောက်ကို နှစ်သက်စွာ စားသုံးခြင်း၏ အရေးပါမှုကို အလေးပေးထားပြီး ကန့်သတ်ချက်မရှိလွန်းခြင်း။ ၎င်းသည် အသုံးပြုသူများသည် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံသို့ ကူးပြောင်းစဉ်တွင် ၎င်းတို့နှစ်သက်သည့် အစားအစာများကို ဆက်လက်စားသုံးနိုင်ကြောင်း သေချာစေပါသည်။

နိဂုံး-

ပြီးပြည့်စုံသော ခန္ဓာကိုယ် - အစားအသောက်အစီအစဉ်ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းပန်းတိုင်များကို ဘေးကင်းပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်နည်းလမ်းဖြင့် အောင်မြင်နိုင်သည်။ အက်ပလီကေးရှင်းသည် အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းမျိုးစုံနှင့် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်တစ်ခုနှင့်အတူ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ပြီး စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချမှုအစီအစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုအလေ့အထများကို သင်ကြားပေးပြီး သင့်ပြောင်းလဲနေသော ခန္ဓာကိုယ်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်၊ ရေရှည်တည်တံ့သောရလဒ်များရရှိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ အက်ပ်၏ပံ့ပိုးမှုဖြင့် ယနေ့ခေတ်တွင် အပြုသဘောဆောင်ပြီး ဘဝပြောင်းလဲနေသော အသွင်ကူးပြောင်းမှုဆီသို့ သင်၏ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ ၎င်းကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်ကိုယ်တိုင်၏ အကောင်းဆုံးဗားရှင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။