ဆုံးရှုံးမှုဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူသင်၏အိပ်မက်ကိုယ်ထည်ကိုရယူပါ။ ဤ app သည်သိပ္ပံနည်းကျကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော 30 ရက်ကြာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအစီအစဉ်ကိုသင့်အားကူညီရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့်နှစ် 30 ကိုယ်အလေးချိန်ပေးဆပ်မှုအစီအစဉ်ကိုပေးသည်။ အစီအစဉ်တွင်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ,

သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်ကိုက်ညီရန်နှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုအလွယ်တကူခြေရာခံရန်အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်မှုနှင့်ယောဂတို့အပါအ 0 င်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးမှရွေးချယ်ပါ။ ငွေကြေးကျဆင်းနေသည့်နေ့များသည်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုကိုအထောက်အကူပြုသည့်ကျန်းမာရေးစားသုံးခြင်းနှင့်မျှတသောအစားအစာများကိုအလေးပေးပြောကြားခြင်း,

ဆုံးရှုံးမှုဆုံးရှုံးမှု၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• သိပ္ပံနည်းကျကိုယ်အလေးချိန်နည်းဗျူဟာ - သိပ္ပံနည်းကျအခြေခံမူများအပေါ် အခြေခံ. သိပ္ပံနည်းကျအခြေခံမူများအပေါ် အခြေခံ. နေ့စွဲရက် 30 အစီအစဉ်။
• မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုများ - ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းရန်နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး။
• ပြည့်စုံသောအာဟာရအစီအစဉ် - အမျိုးမျိုးသောလှုပ်ရှားမှုများနှင့်ကျန်းမာသောခန္ဓာကိုယ်အတွက်အကောင်းဆုံးအစာစားခြင်းအစီအစဉ်နှင့်အတူအသေးစိတ်အာဟာရဆိုင်ရာအစီအစဉ်။

အောင်မြင်မှုအတွက်အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ - **

• လက်တွေ့ကျသောပန်းတိုင်များချမှတ်ခြင်း - ရက် 30 စိန်ခေါ်မှုတစ်လျှောက်လုံးတွင်လှုံ့ဆော်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အကောင်းဆုံးကိုယ်အလေးချိန်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ပါ။
• ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် - လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာအစီအစဉ်ကိုတသမတ်တည်းလိုက်နာမှုသည်အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။
• ** သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုနားထောင်ပါ။

နိဂုံး:

ငွေကြေးကျဆင်းမှုသည်တစ်လအတွင်းသင်၏ပန်းတိုင်များရရှိရန်အတွက်အပြည့်အစုံကိုပြည့်စုံသောပရိုဂရမ်တစ်ခုဖြစ်ပြီးပြည့်စုံသောကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့် app တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏သိပ္ပံနည်းကျချဉ်းကပ်မှု, မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အသေးစိတ်အာဟာရအစီအစဉ်က၎င်းသည်လုံခြုံစိတ်ချရသောနှင့်ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်အတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သောကိရိယာတစ်ခုပြုလုပ်သည်။ ငွေကြေးကျဆင်းနေသည့်ယနေ့ခေတ်တွင်ယနေ့ခေတ်သို့ကူးယူပြီးသင့်အားပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းရန်သင်သွားပါ။