အကယ်. သင်သည်အားကစားခန်းမကိုနှိပ်ခြင်းသို့မဟုတ်အချိန်ကိုရှာမတွေ့နိုင်ပါကသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်အတူအဆက်လိုက်ချင်နေတုန်းပဲ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်မလိုအပ်သောအချိန်ကိုဖြုန်းတီးခြင်းမရှိဘဲနေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်လွယ်ကူခြင်း, အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကြောင့်သင်မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုလေ့ကျင့်ရန်ခွင့်ပြုသည့်အားကစားရုံမရှိသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုကမ်းလှမ်းသည်။ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ဆင့်ကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရန်အက်ပလီကေးရှင်းသည်အမျိုးမျိုးသောပြင်းထန်မှုအဆင့်ဆင့်ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ မတူကွဲပြားသောရွေးချယ်မှုများ, ခုခံလေ့ကျင့်ခန်းများ, kickboxing, hit, hit, cick boxing, thick, အက, ဤလုပ်ဆောင်မှုများသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေပြီးသင်၏ကြွက်သားများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျစေနိုင်သည်။ ဤအက်ပ်သည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်နှင့်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုစီအတွက်ရည်မှန်းချက်တစ်ခုစီအတွက်ပန်းတိုင်များချမှတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ Instafit-ejercicioencasa နှင့်သင်၏အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကိုနှစ်သက်ပါ။ ဒေါင်းလုပ်လုပ်ရန်ကိုနှိပ်ပါ။

Instafit-ejercicioencasa app ၏အင်္ဂါရပ်များ:

• လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကျယ်ပြန့် - ဒီ app သည် Gym ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါကမည်သည့်နေရာတွင်မဆိုလုပ်ဆောင်နိုင်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ရွေးချယ်ခြင်းကိုပေးသည်။ သင်ဟာအစပြုသူဒါမှမဟုတ်လိုလားသူလား, သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်ကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုတွေ့လိမ့်မယ်။

• ကွဲပြားခြားနားသောပြင်းထန်မှုအဆင့်ဆင့် - သူတို့ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်သို့မဟုတ်အတွေ့အကြုံမည်သို့ပင်ရှိပါစေပရိသတ်များအားလုံးကိုမစွမ်းဆောင်နိုင်ပါ။ ၎င်းသည်မတူညီသောပြင်းထန်မှုပမာဏကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ အသုံးပြုသူများအား၎င်းတို့၏စွမ်းရည်ကိုအကောင်းဆုံးကိုက်ညီမှုကိုရွေးချယ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

• လှုပ်ရှားမှုအမျိုးမျိုး - Instafit-ejercicioencasa တို့တွင်ကျယ်ပြန့်ခြင်း, ခုခံလေ့ကျင့်ခန်းခြင်း, အသုံးပြုသူများသည်၎င်းတို့၏အကျိုးစီးပွားနှင့်ကိုက်ညီသောလုပ်ဆောင်မှုကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။

• တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - သုံးစွဲသူများသည်သုံးစွဲသူများအားသူတို့၏တိုးတက်မှုများကိုလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီနှင့်စစ်ဆေးရန်ခွင့်ပြုသည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်အသုံးပြုသူများကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီး၎င်းတို့၏တိုးတက်မှုများကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၎င်းတို့၏တိုးတက်မှုများကိုကြည့်ရှုရန်ကူညီသည်။

• စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်း Duration - သုံးစွဲသူများသည်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုစီသို့သူတို့ဆက်ကပ်အပ်နှံလိုသောကြာချိန်ကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။

• သင်၏အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ Instafit-ejercicioencasa နှင့်အတူအသုံးပြုသူများသည်အားကစားခန်းမသို့သွားရန်လိုအပ်ကြောင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်အသုံးပြုသူများကိုမိမိတို့နေအိမ်များ၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကိုနှစ်သက်ကြသည်။

နိဂုံး:

အကယ်. သင်ဟာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့အဆင်ပြေပြီးထိရောက်တဲ့အချိန်ကိုမဖြုန်းတီးဘဲအားကစားခန်းမတစ်ခုလည်ပတ်ဖို့မလိုအပ်ဘဲအလုပ်လုပ်ဖို့အဆင်ပြေချောမွေ့တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုရှာနေမယ်ဆိုရင် Instafit-ejercicioencasa ဟာမင်းအတွက်အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းပါ။ ၎င်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လမ်းကြောင်းအမျိုးမျိုး, သင်ကအတွေ့အကြုံရှိသောကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်ဖြစ်နေပြီလား, သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်ခွင့်ပြုသည့်အင်္ဂါရပ်များနှင့်အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ရန်အဆင်ပြေစေရန်ခွင့်ပြုသည့်အင်္ဂါရပ်များဖြင့် Instafit-ejercicioencasa သည်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့အားထိန်းသိမ်းခြင်းကိုတားဆီးပေးနိုင်သည်။ ယနေ့ Download နှင့်ယနေ့သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။