Hug + ဦး သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဆိုင်ရာအခြေအနေစီမံခန့်ခွဲမှုအက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်ပြီးသိသိသာသာနေ့စဉ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများမှတစ်ဆင့်သွားလာရင်းကိုပံ့ပိုးပေးရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အခြေခံထက် ကျော်လွန်. အရေးကြီးသောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာမက်ထရစ်များကိုခြေရာခံရန်ကူညီသည်။ အလေးချိန်နှင့်အပူချိန်ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းအပြင်အသုံးပြုသူများသည်သွေးတိုးရောဂါ, သွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏနှင့်ရောဂါလက်ခဏာအမျိုးမျိုးကို 0 င်ရောက်နိုင်သည်။

ပွေ့ဖက်ခြင်း၏ထူးခြားသောလက်ခဏာတစ်ခုမှာသင်၏အိမ်ထောင်ဖက်, မိသားစု 0 င်များသို့မဟုတ်ရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေများနှင့်ရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေများပါ 0 င်နိုင်သည်။ သူတို့ကိုမှတ်ပုံတင်ခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သင်၏နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကိုအတူတကွပေါင်းစည်းပြီးစီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။ သင့်ကိုယ်ဝန်ခရီးစဉ်တွင်ကြိုတင်အထောက်အပံ့များရှိသောပတ် 0 န်းကျင်ကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

အခြေအနေစီမံခန့်ခွဲမှု

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းသင်၏အခြေအနေကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်မှတ်တမ်းတင်ခြင်းသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုစောစီးစွာရှာဖွေတွေ့ရှိရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဖက် + ဦး နှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးအသစ်ပြောင်းခြင်းများကိုမျှဝေခြင်းသည်ချောမွေ့မှုဆိုးရှားလာသည်။ သင်၏ဆေးရုံသို့လာရောက်စဉ်အက်ပလီကေးရှင်းကိုဖွင့်ရုံဖြင့်သင်၏အသေးစိတ်ကျန်းမာရေးမှတ်တမ်းများကိုသင့်ဆရာဝန်ထံအလွယ်တကူတင်ပြနိုင်သည်။

အပတ်စဉ်သတင်းအချက်အလက်

သင်၏ကလေး၏ကြီးထွားမှုနှင့်အတူအပတ်စဉ်အသစ်ပြောင်းခြင်းများနှင့်အတူအရွယ်အစားနှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေးအဆင့်များနှင့်ပတ်သက်သောအကြောင်းကြားပါ။ ထို့အပြင် Hug + ဦး သည် "ကျန်းမာရေးအကြံပေးချက်များ" နှင့် "သိရန်ကောင်းသော!" ၏ကြွယ်ဝမှုကိုပေးသည်။ sections များ, အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်မျှော်လင့်ထားသည့်မိခင်များအတွက်လမ်းညွှန်မှုပေးခြင်း။

သင်ဖျားနာရင်ကော။

Hug + ဦး သည်သင့်အားကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများကိုမည်သို့တုန့်ပြန်ရမည်နှင့်မည်သည့်အချိန်တွင်ဆေးကုသမှုခံယူရန်မည်သည့်အချိန်တွင်မည်သို့တုံ့ပြန်ရမည်ကိုလမ်းညွှန်ချက်များနှင့်သင့်အားလမ်းညွှန်ချက်များဖြင့်တပ်ဆင်ထားသည်။ ဤဗဟုသုတနှင့်အတူပြင်ဆင်ခြင်းသည်ဖျားနာမှုနှင့် ပတ်သက်. အရေးကြီးသည်, သင့်တော်သောခြေလှမ်းများကိုသင်သိရှိနိုင်ရန်သေချာစေနိုင်သည်။

ပွေ့ဖက် + ဦး ဆရာဝန်များနှင့်တိုင်ပင်ပါ

သုတေသနပြုသုတေသနပြုပြီးနောက်၌ပင်မဖြေရှင်းနိုင်သောစိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက Hug + U သည်အတွေ့အကြုံရှိဆရာဝန်များနှင့်အခမဲ့တိုက်ရိုက်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများပြုလုပ်သည်။ ထို့အပြင်အခြားကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်၎င်းတို့ရရှိသည့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တုံ့ပြန်မှုများကသင်၏အသိပညာနှင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကိုမြှင့်တင်ရန်,

အက်ပလီကေးရှင်းတွင်ပြက္ခဒိန်နှင့်လုပ်ရန်စာရင်းကဲ့သို့သောလက်တွေ့ကျသောကိရိယာများလည်းပါ 0 င်သည်။ ပွေ့ဖက် + ဦး ကို download လုပ်. သင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 တွင်အထောက်အပံ့နှင့် 0 ိညာဉ်ရေးရာခရီးစဉ်အတွက်၎င်းကိုပေါင်းစပ်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့တိုက်တွန်းပါသည်။

နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်း 2.17 အတွက်အသစ်

နောက်ဆုံးပေါ်အောက်တိုဘာ 26 ရက်, 2024

သုတေသီများအတွက်တာ 0 န်ယူမှုဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများကိုပြောင်းလဲခဲ့သည်