Curl-Up Endurance Test အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

တိကျသောစမ်းသပ်မှုရလဒ်များ- အက်ပ်၏ ပျော့ပျောင်းသော ကောက်ကွေးသည့်စမ်းသပ်မှုလုပ်ဆောင်ချက်ဖြင့် ဝမ်းဗိုက်အားနှင့် ခံနိုင်ရည်အား အလွယ်တကူ ဆုံးဖြတ်ပါ။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကို အတိအကျတိုင်းတာပါ။

ပေါင်းစပ်ထားသော 20bpm မက်ထရိုနမ်- စမ်းသပ်မှုတစ်လျှောက်လုံးတွင် တိကျပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရလဒ်များကို အက်ပ်၏ထည့်သွင်းထားသော မက်ထရွန်နမ်ဖြင့် စမ်းသပ်မှုတစ်လျှောက် တသမတ်တည်း အရှိန်ထိန်းထားပါ။

ဒေတာခြေရာခံခြင်းနှင့် သိမ်းဆည်းခြင်း- သင်၏တိုးတက်မှုကို စိုက်ထုတ်ခြေရာခံပါ။ အပလီကေးရှင်းသည် သင့်စမ်းသပ်မှုရလဒ်များကို အချိန်နှင့်အမျှ စောင့်ကြည့်နိုင်စေမည့် သင်၏စမ်းသပ်မှုရလဒ်များကို လုံခြုံစွာသိမ်းဆည်းထားသည်။

ချောမွေ့စွာ လိုက်ဖက်ညီမှု- ချောမွေ့ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော အသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကို ရရှိစေမည့် နောက်ဆုံးပေါ် လည်ပတ်မှုစနစ်များအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ပြုလုပ်ထားသည်။

အလိုလိုသိနိုင်သော အင်တာဖေ့စ်- နည်းပညာဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်အားလုံးမှ သုံးစွဲသူများအတွက် ရိုးရှင်းပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဒီဇိုင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။ စမ်းသပ်မှုများကို အမြန်လုပ်ဆောင်ပြီး သင့်ရလဒ်များကို ရယူပါ။

သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိမှု- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုစစ်ဆေးမှုကို မည်သည့်နေရာတွင်မဆို ပြုလုပ်ပါ။ အက်ပ်၏ Android လိုက်ဖက်ညီမှုသည် အားကစားခန်းမ သို့မဟုတ် ကျောင်းသုံးပစ္စည်းများအတွက် လိုအပ်မှုကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

အကျဉ်းချုပ်-

Curl-Up Endurance Test အက်ပ်သည် နည်းပြများနှင့် အားကစားသမားများအား ဝမ်းဗိုက်အားနှင့် ခံနိုင်ရည်အား တိုင်းတာခြင်းနှင့် စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းအတွက် တိကျပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသောနည်းလမ်းကို ပေးပါသည်။ ၎င်း၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ – တိကျသောစမ်းသပ်မှုရလဒ်များ၊ ပေါင်းစပ်မက်ထရိုနမ်၊ ဒေတာသိုလှောင်မှုနှင့် ကျယ်ပြန့်သောလည်ပတ်မှုစနစ် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်မှု – ၎င်းအား ကြံ့ခိုင်မှုမြှင့်တင်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုခိုင်မာသော အူတိုင်ကို တည်ဆောက်ပါ။