Crunch+
![]() |
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း | 1.0.8 |
![]() |
မွမ်းမံ | Apr,16/2025 |
![]() |
ပြုစုသူ | Crunch Gym |
![]() |
OS | Android 5.0+ |
![]() |
အမျိုးအစား | ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု |
![]() |
အရွယ်အစား | 10.9 MB |
![]() |
Google PlayStore | ![]() |
တဂ်: | ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး |



မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုအချိန်မရွေးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအဆုံးစွန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုရှာဖွေပါ။ သင်၏အချိန်ဇယားနှင့် ဦး စားပေးမှုများနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောအတန်းအမျိုးမျိုးဖြင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုရိုက်နှက်ခြင်းနှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုပန်းပုပါ။ သင်အိမ်၌ရှိ, Hiit, Dance, Yoga, Core အားဖြည့်ခြင်း, ပလိပ်များ, အပတ်တိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များထည့်သွင်းထားသည့်အနေဖြင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုပိုမိုစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသည်။
စာရင်းသွင်းသူအသစ်အနေဖြင့်သင်သည်အခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှုကိုခံစားနိုင်ပြီးကြံ့ခိုင်ရေးဖြစ်နိုင်ချေရှိသောကမ္ဘာကြီးကိုသော့ဖွင့်နိုင်သည်။ ရာနှင့်ချီသော 0 ယ်လိုအားနည်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်သင်၏လက်ချောင်းထိပ်များ၌ရှိသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူ crunch + အဆင့်မြင့်ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များသို့ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းသို့ကျရောက်စေပါ။ သင့်ရဲ့အဆင့်နဲ့ကိုက်ညီပြီးစိန်ခေါ်မှုရတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကိုသေချာအောင်လုပ်မယ်။ ထို့အပြင်အပတ်စဉ်တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်သောအစည်းအဝေးများနှင့်အတူသင်လုပ်ဆောင်မှုကိုအချိန်နှင့်တပြေးညီဆက်သွယ်နိုင်ပြီး crunch အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်လှုံ့ဆော်မှုပြုနိုင်သည်။
သင်မြန်မြန်ဆန်ဆန် 5 မိနစ်ကြာလေ့ကျင့်ခန်းများသို့မဟုတ်ထိုထက်မကသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ, အိမ်တွင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များထံမှအားကစားခန်းမများထံမှအားကစားခန်းမ - သတ်သတ်မှတ်မှတ်လေ့ကျင့်ခန်းများ, Crunch + သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကိုအချိန်မရွေး, အချိန်မရွေး,