အပန်းဖြေခြင်းနှင့်သတိရှိခြင်းခရီးကိုပူဖောင်းဖြင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းဖြင့်စတင်ခြင်း, လမ်းညွှန်မှုဆိုင်ရာတွေးခေါ်မှုများနှင့်သတိရခြင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများပါ 0 င်သည့်ပြည့်စုံသောအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခု။ စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း, အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ, အသက်ရှူကျပ်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများမှအတိုချုပ်သည်အသက်ရှူကျပ်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများမှမတူကွဲပြားသောရွေးချယ်စရာများကိုပေးသည်။

Inner NeRuroscrientist နှင့် Turvened Proversters များနှင့်အခြားကျော်ကြားသောစာရေးဆရာများနှင့်အခြားကျော်ကြားသောစာရေးဆရာများကိုဆက်သွယ်ပါ။ ယနေ့သင်၏တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းကိုစတင်ပြီးအသွင်ပြောင်းရှိသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုကိုယ်တိုင်တွေ့ကြုံခံစားပါ။

ပူဖောင်း၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ - တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း -

• တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနှင့်သတိထားခြင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများကိုဝင်ရောက်ခွင့်
• စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးနည်းစနစ်များအပေါ်အခမဲ့နိဒါန်းသင်တန်း
• "အိပ်ပျော်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း" ကဲ့သို့သောအကြောင်းအရာများအပေါ်ပြည့်စုံသောသင်တန်းများ
• အတိုချုပ်အားဖြည့်ခြင်းအတွက်တိုတောင်းသောတွေးခေါ်မှုများသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်
• သက်ဆိုင်ရာစာပေများလက်လှမ်းမီမှုဖြင့်အီးမေးလ်အထောက်အပံ့
• ဂျာမနီရှိသတိရှိရှိကျွမ်းကျင်သူများကဖန်တီးထားသောအကြောင်းအရာ

နိဂုံး:

ပူဖောင်းနှင့်အတူတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း၏စွမ်းအားကိုသော့ဖွင့်ပါ။ ဤအက်ပ်သည်ကျယ်ပြန့်သောတွေးခေါ်မှုများနှင့်သင်တန်းများကိုပြသနိုင်သည့်စိတ်ဖိစီးမှုများ, ထိပ်တန်းကျွမ်းကျင်သူများကတီထွင်ပြီးဂျာမန်ဘာသာဖြင့်တင်ပြသည်။ သိပ္ပံနည်းကျအခြေပြုအကြောင်းအရာများကိုအလွယ်တကူရရှိနိုင်ပါသည်။ ယခုသင်၏တရားအားထုတ်ရန်ခရီးကိုယခုစတင်ပါ။ သင်၏ကောင်းကျိုးအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုကိုရှာဖွေပါ။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။