"get swole" ကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း, Hart ၏ပထမဆုံးရိုက်ချက်ကိုပထမဆုံးရိုက်ကူးရန်သင့်အားခေါ်ဆောင်သွားသည့်ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော, အများဆုံးဖျော်ဖြေမှုအတွက်တီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်သည့်ဤ app သည်မျက်နှာပြင်၏ဘယ်ဘက် area ရိယာကိုနှိပ်ခြင်းသို့မဟုတ်နေရာကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့်သင်ကစားရန်ခွင့်ပြုသည်။ အချိန်အတန်ကြာပြီးနောက်မက်ဆေ့ခ်ျများကစားသောအလိုအလျောက်ချက်တင် 0 င်းဒိုးတစ်ခုဖြင့်သင်အစမှချိတ်ဆက်လိမ့်မည်။ ကျေးဇူးပြု. သတိပြုရန်မှာ Browser တည်ဆောက်မှုကို Desktop Firefox တွင်စမ်းသပ်ခြင်းကိုသတိပြုပါ။ ထို့ကြောင့်အကောင်းဆုံးအသံအတွေ့အကြုံအတွက်သင်၏ OS နှင့်ကိုက်ညီသောတည်ဆောက်ခြင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲရန်အကြံပြုပါသည်။ ယခုရယ်မောရန်အဆင်သင့်ပြင်နှင့် "Get Swole" download!

ဒီအက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ:

• အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောဂိမ်းများ - အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားမျက်နှာပြင်၏ဘယ်ဘက် area ရိယာကိုနှိပ်ခြင်းသို့မဟုတ်နေရာကိုအသုံးပြုပြီး space ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်သင်ပါ 0 င်ရန်ခွင့်ပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။ ဤအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်နိုင်သောဒြပ်စင်သည်သင်ဟာသင်ဟာဘေးတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ဘဲခရီး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်စေတယ်။

• တွေ့ဆုံဆွေးနွေးရေးကိုဆွေးနွေးခြင်း - Horm ၏ပထမဆုံး HRT ၏ပထမဆုံးရိုက်ချက် (ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံး) နှင့် ပတ်သက်. စိတ်ရင်းမှန်နှင့်နှလုံးသားပါသောအဖြစ်အပျက်ကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ အခိုက်အတန့်တိုင်းကိုဆန့်ကျင်။ ထိ မိ. နှင့်ထိမိစေရန်စိတ်ခံစားမှုများနှင့်ခရီးစဉ်တွင်မိမိကိုယ်ကိုနှစ်မြှုပ်ပါ။

• အလိုအလျောက်မက်ဆေ့ခ်ျကိုပြန်ဖွင့်ခြင်း - မျက်နှာပြင်၏ညာဘက်ခြမ်းရှိ Chat 0 င်းဒိုးသည်အချိန်အကြာကြီးအပြီးတွင်မက်ဆေ့ခ်ျများဖွင့်သည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်မည်သည့်အနှောင့်အယှက်မဆိုလိုပါ။

• လိုက်ဖက်မှု - အလားအလာအကောင်းဆုံးစွမ်းဆောင်ရည်ကိုပြသသည့် Desktop Firefox တွင်ပေသည်။ သို့သော်သင်သည်အခြား browser များရှိအသံပြ issues နာများကို chrome ကဲ့သို့သောအသံပြ issues နာများနှင့်ရင်ဆိုင်ရပါကသင်၏ operating system နှင့်သက်ဆိုင်သောတည်ဆောက်မှုစနစ်နှင့်သက်ဆိုင်သောတည်ဆောက်ခြင်းကိုအလွယ်တကူကူးယူနိုင်သည်။

• အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface - ဒီ app ကရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့ထိုးထွင်းသိမြင်တဲ့ interface ကိုထောက်ပံ့ပေးတယ်။ ဤဒီဇိုင်းသည်လူတိုင်းကိုအခက်အခဲမရှိဘဲစွန့်စားမှုသို့ 0 င်ရောက်နိုင်ရန်သေချာစေသည်။

• ထူးခြားသောအယူအဆ - ဤအက်ပ်သည်ထူးခြားသောအယူအဆကို အသုံးပြု. အသုံးပြုသူများအတွက်ပါ 0 င်သောအမှတ်ရစရာအတွေ့အကြုံကိုဖန်တီးပေးသောထူးခြားသောဒြပ်စင်များဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသောအယူအဆကိုပေးသည်။ ဒါဟာဂိမ်းရုံမျှသာမဟုတ်ပါ, ၎င်းသည်ပရိသတ်နှင့်အတူပဲ့တင်ထပ်နေသောစိတ်ခံစားမှုခရီးတစ်ခုဖြစ်သည်။

နိဂုံး:

ဤအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုအက်ပလီကေးရှင်းတွင် HRT ၏ပထမဆုံး HRT ၏ပထမဆုံးရိုက်ချက်ကိုတွေ့ရသည့်နှလုံးပါ ကီးဘုတ်ဖြတ်လမ်းများကိုနှိပ်ခြင်းသို့မဟုတ်အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ဇာတ်လမ်းနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်း, အလိုအလျောက်မက်ဆေ့ခ်ျကိုပြန်ဖွင့်ခြင်းသည်အလွယ်တကူအတွေ့အကြုံကိုသေချာစေသည်။ Desktop Firefox နှင့်အခြား browser များအတွက် download လုပ်ရန်ရွေးချယ်မှုတွင်ဤအသုံးပြုသူသည်သင့်အားရိုက်ကူးခြင်းနှင့်ဖျော်ဖြေမှုအတွက်ထူးခြားသောအယူအဆကိုပြုလုပ်သည်။ ဒီစိတ်ခံစားမှုစွန့်စားမှုကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. စတင်ရန်ယခုကိုနှိပ်ပါ။