Yoga for Beginners | Mind&Body
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最新バージョン | 7.0.0 |
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アップデート | Jan,12/2025 |
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開発者 | 7M Limited |
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OS | Android 5.1 or later |
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カテゴリー | おしゃれな生活 |
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サイズ | 84.00M |
| タグ: | ライフスタイル |
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最新バージョン
7.0.0
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アップデート
Jan,12/2025
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開発者
7M Limited
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OS
Android 5.1 or later
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カテゴリー
おしゃれな生活
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サイズ
84.00M
ダウンロード(7.0.0)
Yoga for Beginners | Mind&Body で心の平和と体力を解放しましょう!このアプリは、ストレスや不安を軽減しながら柔軟性、バランス、筋力を向上させるように設計された、パーソナライズされたヨガ プログラム、ガイド付き瞑想、効果的なトレーニングを組み合わせた、健康への総合的なアプローチを提供します。
Yoga for Beginners | Mind&Bodyの主な機能:
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カスタマイズされたヨガ プラン: 個々のフィットネス目標やニーズに合わせてカスタマイズされたヨガ ルーチンを作成します。柔軟性を高めること、筋肉を増強すること、ストレスを管理することが目的であっても、私たちはあなたをサポートします。
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専門家の指導: 安全で効果的な練習を確実にするための明確な指示、役立つヒント、修正を提供する経験豊富なヨガインストラクターの専門知識を活用してください。
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マインドフルネスと瞑想: マインドフルネスとストレス軽減を促進するガイド付き瞑想セッションで実践を強化します。 自分の呼吸とつながり、内なる静けさを見つけてください。
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いつでもどこでもヨガ: いつでもどこでもアクセスできる便利なパーソナル ヨガ スタジオをお楽しみください。 高価なスタジオの会員権や混雑したクラスはもう必要ありません!
よくある質問:
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このアプリは初心者向けですか? もちろんです! このアプリには、わかりやすい手順と初心者向けのルーチンが含まれています。事前の経験は必要ありません。
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どのくらいの頻度で練習すればよいですか? 自分のペースで練習してください。 あなたのスケジュールとフィットネスレベルに合わせて、さまざまなクラスの長さと強度レベルを提供します。 頻度の少ない練習でも効果はあります。
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アプリは無料ですか? はい! アプリを完全に無料でダウンロードして使用でき、隠れたコストやサブスクリプションはありません。
今すぐヨガの旅を始めましょう!
Yoga for Beginners | Mind&Body は、パーソナライズされたヨガ、専門家の指導、マインドフルネスのテクニック、比類のない利便性を提供します。 今すぐダウンロードして、経験レベルに関係なく、心と体に変革をもたらすヨガの力を発見してください。