Inflow ADHD
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नवीनतम संस्करण | 2.8.7 |
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अद्यतन | May,01/2025 |
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डेवलपर | Inflow |
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ओएस | Android 5.1 or later |
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वर्ग | फैशन जीवन। |
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आकार | 41.70M |
| टैग: | जीवन शैली |
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नवीनतम संस्करण
2.8.7
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अद्यतन
May,01/2025
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डेवलपर
Inflow
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ओएस
Android 5.1 or later
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वर्ग
फैशन जीवन।
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आकार
41.70M
डाउनलोड करना(2.8.7)
इनफ्लो एडीएचडी विशिष्ट उत्पादकता ऐप को स्थानांतरित करता है-यह एक सावधानीपूर्वक तैयार किया गया है, विज्ञान-आधारित डिजिटल कार्यक्रम विशेष रूप से एडीएचडी/एडीडी के साथ जूझ रहे व्यक्तियों के लिए डिज़ाइन किया गया है। उन लोगों द्वारा बनाया गया है जो एडीएचडी की अनूठी चुनौतियों को समझते हैं, इनफ्लो को संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) सिद्धांतों की शक्ति का उपयोग करता है, जो एडीएचडी/एडीडी लक्षणों के प्रबंधन में प्रभावी साबित हुए हैं। यह ऐप एक विज्ञापन-मुक्त वातावरण को बनाए रखते हुए, फोकस, गोल सेटिंग, संगठन और समय प्रबंधन जैसे महत्वपूर्ण क्षेत्रों में उपयोगकर्ताओं की क्षमताओं को बढ़ाने के लिए समर्पित है। दैनिक दिनचर्या को एक समय में एक आदत को बढ़ावा देकर, इनफ्लो उपयोगकर्ताओं को अपने एडीएचडी के नियंत्रण को जब्त करने और अधिक उत्पादक और केंद्रित जीवन का नेतृत्व करने का अधिकार देता है। यह अपनी एडीएचडी चुनौतियों को जीतने और इनफ्लो एडीएचडी के साथ पनपने का समय है।
इनफ्लो एडीएचडी की विशेषताएं:
- एक विज्ञान समर्थित डिजिटल कार्यक्रम एडीएचडी वाले व्यक्तियों द्वारा और द्वारा तैयार किया गया
- संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) तकनीकों का उपयोग करता है जिसे एडीएचडी/एडीडी को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए जाना जाता है
- फोकस, संगठन को बढ़ाता है, शिथिलता को कम करता है, और ध्यान, अति सक्रियता और चिंता को संबोधित करता है
- उपयोगकर्ताओं को लक्ष्यों को निर्धारित करने, मनोदशा को विनियमित करने, विचलित करने वाले विचलित करने और एक दैनिक संरचना की स्थापना के लिए उपकरणों से लैस करता है
- समय प्रबंधन, संगठन, आवेग नियंत्रण और माइंडफुलनेस सहित कौशल क्षेत्रों के एक व्यापक स्पेक्ट्रम को शामिल करता है
- ADHD/ADD के साथ उपयोगकर्ताओं को पनपने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक विज्ञापन-मुक्त प्लेटफ़ॉर्म
निष्कर्ष:
इनफ्लो एडीएचडी एक व्यापक और सिलवाया ऐप के रूप में खड़ा है जो एडीएचडी/ऐड को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए विज्ञान-आधारित रणनीतियों, उपकरणों और समर्थन को वितरित करता है। दैनिक दिनचर्या की खेती करने और विभिन्न कौशल सेटों को बढ़ाने पर जोर देने के साथ, यह ऐप उपयोगकर्ताओं के फोकस, उत्पादकता और समग्र कल्याण में काफी सुधार कर सकता है। अपने ADHD -Download Inflow में महारत हासिल करने की दिशा में कदम उठाएं और संपन्न करना शुरू करें।
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