ВТрезвости (по методу Шичко)
![]() |
সর্বশেষ সংস্করণ | v3.1.2 |
![]() |
আপডেট | Dec,15/2024 |
![]() |
ওএস | Android 5.1 or later |
![]() |
শ্রেণী | উৎপাদনশীলতা |
![]() |
আকার | 12.59M |
ট্যাগ: | উত্পাদনশীলতা |
-
সর্বশেষ সংস্করণ v3.1.2
-
আপডেট Dec,15/2024
-
বিকাশকারী
-
ওএস Android 5.1 or later
-
শ্রেণী উৎপাদনশীলতা
-
আকার 12.59M



অ্যাপ "ВТрезвости (по методу Шичко)" অ্যালকোহল এবং তামাকের আসক্তি কাটিয়ে উঠতে একটি বৈজ্ঞানিকভাবে-সমর্থিত পদ্ধতি প্রদান করে। Gennadiy Andreevich Shichko-এর পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে, এবং অন্যদের দ্বারা আরও বিকশিত, এই অ্যাপটি ব্যবহারকারীদের Achieve শান্ত থাকতে সাহায্য করার জন্য একটি অনন্য সিস্টেম ব্যবহার করে। একটি মূল উপাদান হল একটি স্বয়ংক্রিয় ডায়েরি ফাংশন যা ব্যবহারকারীদের তাদের আচরণ, চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি ট্র্যাক করতে সক্ষম করে, আসক্তির মনস্তাত্ত্বিক দিকগুলিকে গভীরভাবে বোঝার সুবিধা দেয়৷
এই ব্যাপক অ্যাপটি ব্যবহারকারীদের তাদের পুনরুদ্ধারের যাত্রা জুড়ে সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা বেশ কিছু মূল বৈশিষ্ট্য অফার করে:
- স্বয়ংক্রিয় জার্নালিং: আসক্তির ধরণগুলিতে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি পেতে দৈনন্দিন কার্যকলাপ, চিন্তাভাবনা এবং আবেগগুলি ট্র্যাক করুন।
- চলমান সমর্থন: লালসা প্রতিরোধ করতে এবং ক্ষতিকারক অভ্যাস ভাঙতে সাহায্য করার জন্য ধারাবাহিক নির্দেশিকা এবং সহায়তা পান।
- সায়েন্টিফিক ফাউন্ডেশন: বছরের পর বছর গবেষণা এবং আসক্তি পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে প্রমাণিত দক্ষতার মূলে থাকা একটি পদ্ধতি থেকে উপকৃত হন।
- ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস: সহজে অ্যাপটি নেভিগেট করুন, অনায়াসে সমস্ত প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম এবং সংস্থান অ্যাক্সেস করুন।
- ক্ষমতায়ন এবং নিয়ন্ত্রণ: আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণ পুনরুদ্ধার করুন, একটি স্বাস্থ্যকর, আরও পরিপূর্ণ ভবিষ্যতের দিকে সচেতন পছন্দগুলি তৈরি করুন।
- সহায়ক সম্প্রদায়: একই পথে অন্যদের সাথে সংযোগ করুন, অভিজ্ঞতা ভাগ করুন এবং পারস্পরিক উত্সাহ প্রদান করুন।
"ВТрезвости (по методу Шичко)" আসক্তি পুনরুদ্ধারের জন্য একটি সামগ্রিক পদ্ধতির অফার করে, স্ব-পর্যবেক্ষণ, চলমান সহায়তা, এবং একটি বৈজ্ঞানিকভাবে-প্রমাণিত পদ্ধতির সমন্বয় করে। এটি ব্যবহারকারীদের তাদের জীবনের নিয়ন্ত্রণ নিতে এবং একটি শান্ত এবং পরিপূর্ণ অস্তিত্বের দিকে যাত্রা শুরু করার ক্ষমতা দেয়। আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং পুনরুদ্ধারের পথ শুরু করুন।
-
ЗдоровыйВыборПриложение помогает, но требует усилий и самодисциплины. Система напоминаний удобная, но хотелось бы больше информации о методе Шичко в самом приложении.
-
ЗдоровыйОбраз画面还可以,但是游戏玩法太简单了,很快就玩腻了,没什么挑战性。
-
SobrietySupporterHelpful app, but needs more features to track progress effectively.
-
UsuarioSaludAplicación útil, pero necesita algunas mejoras en la interfaz de usuario.
-
UtilisateurSantéExcellente application pour aider à arrêter de fumer et de boire.
-
健康用户这个应用对戒烟戒酒很有帮助,功能比较全面。