মেলোডি অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্যগুলি আরাম করুন:

শান্ত ঘুমের শব্দগুলি: আপনার আদর্শ ঘুমের সাউন্ডস্কেপ তৈরি করতে সমস্ত কাস্টমাইজযোগ্য প্রকৃতি শব্দ, সাদা শব্দ এবং ধ্যানমূলক সংগীত সহ 200 টিরও বেশি প্রশংসনীয় শব্দগুলির একটি বিশাল গ্রন্থাগার অন্বেষণ করুন। বর্ধিত শিথিলকরণের জন্য আইসোক্রোনিক ব্রেইনওয়েভ ফ্রিকোয়েন্সিগুলির সাথে পরীক্ষা করুন।

গাইডেড স্লিপ প্রোগ্রাম: শিথিলকরণ, স্ট্রেস হ্রাস, গভীর ঘুম এবং আরও অনেক কিছু লক্ষ্য করে গাইডেড প্রোগ্রামগুলির সাথে আপনার ঘুমকে উন্নত করুন। 160 টিরও বেশি ধ্যান আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজন মেটাতে ব্যক্তিগতকৃত সহায়তা দেয়।

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য শয়নকালের গল্প: বিভিন্ন ধরণের শয়নকালীন গল্পের বিভিন্ন পরিসর উপভোগ করুন, শান্তভাবে দূরে সরে যেতে সহায়তা করার জন্য শান্ত কণ্ঠস্বর দ্বারা বর্ণিত বিভিন্ন ধরণের গল্পগুলি উপভোগ করুন।

স্লিপমোভস কৌশল: মনের অনুশীলন এবং শিথিলকরণ কৌশলগুলি ব্যবহার করে ঘুমের গুণমান বাড়ান। মিনি, একসাথে এবং ভ্রমণের মতো থিমগুলি অন্বেষণ করুন এবং শরীর এবং মনের ভারসাম্য বজায় রাখতে শ্বাস অনুশীলনগুলি ব্যবহার করুন।

কাস্টমাইজযোগ্য সাউন্ডস্কেপস: আপনার পছন্দগুলি এবং ঘুমের প্রয়োজনীয়তার সাথে পুরোপুরি উপযুক্ত ব্যক্তিগতকৃত সাউন্ডস্কেপগুলি তৈরি করতে শব্দ, ফ্রিকোয়েন্সি এবং ধ্যানগুলি একত্রিত করুন।

স্ট্রেস এবং ক্লান্তি হ্রাস: শান্ত শব্দ এবং গাইডেড ধ্যানগুলি ব্যবহার করে প্রতিদিনের চাপ এবং ক্লান্তি মোকাবেলা করে, শিথিলকরণ এবং আরও বিশ্রামের ঘুমকে উত্সাহিত করে, আপনার দিনের একটি সতেজ এবং উত্সাহী সূচনার দিকে পরিচালিত করে।

সংক্ষেপে:

রিলাক্স মেলোডিগুলি মোড এপিকে ঘুম বা চাপের সাথে লড়াই করে যে কোনও ব্যক্তির জন্য একটি প্রয়োজনীয় অ্যাপ্লিকেশন। শিথিল শব্দ, গাইডেড মেডিটেশন এবং শয়নকালীন গল্পগুলির এর বিস্তৃত গ্রন্থাগার আপনাকে সহজেই একটি ব্যক্তিগতকৃত ঘুমের অভিজ্ঞতা তৈরি করতে দেয়। অ্যাপ্লিকেশনটির ব্যবহারকারী-বান্ধব ডিজাইন এবং ডেডিকেটেড সমর্থন দল এটি আরও ভাল ঘুম এবং সামগ্রিক সুস্থতার সন্ধানকারীদের জন্য শীর্ষ পছন্দ করে তোলে। আজই আরামদায়ক সুরগুলি ডাউনলোড করুন এবং স্বাস্থ্যকর, সুখী জীবনের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন। শান্তিপূর্ণ, পুনরুজ্জীবিত ঘুম উপভোগ করুন।