প্রবর্তন করা হচ্ছে Joggo, সমস্ত স্তরের দৌড়বিদদের জন্য ডিজাইন করা অল-ইন-ওয়ান চলমান অ্যাপ। আপনি সবে শুরু করছেন বা নতুন ব্যক্তিগত সেরার জন্য লক্ষ্য রাখছেন না কেন, Joggo আপনাকে কভার করেছে। উপযোগী চলমান প্রোগ্রাম, ব্যক্তিগতকৃত খাবারের পরিকল্পনা এবং একটি সুবিধাজনক ট্র্যাকার আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনকে একটি হাওয়ায় পরিণত করে। অভিজাত প্রশিক্ষকদের দ্বারা বিকশিত, এটি আপনার পকেটে একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক থাকার মতো, আপনাকে পথের প্রতিটি ধাপে গাইড করে। আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, অনুপ্রেরণার জন্য ডিজিটাল পদক অর্জন করুন এবং সময়োপযোগী অনুস্মারক এবং নতুন সামগ্রীর সাথে জড়িত থাকুন। অ্যাপল ওয়াচ এবং হেলথের সাথে নিরবচ্ছিন্ন একীকরণের মাধ্যমে, Joggo নিশ্চিত করে যে আপনার ওয়ার্কআউট ডেটা সবসময় সিঙ্ক থাকে। Joggo এর সাথে আপনার ফিটনেস যাত্রাকে উন্নত করুন – এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার লক্ষ্যে দ্রুত পৌঁছান!

Joggo-এর বৈশিষ্ট্য - রান ট্র্যাকার এবং কোচ:

* ব্যক্তিগতকৃত চলমান প্রোগ্রাম: একটি ক্যুইজ নিন এবং একটি কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা পেতে একটি মূল্যায়ন রান সম্পূর্ণ করুন যা আপনার ব্যক্তিগত চাহিদা, লক্ষ্য এবং জীবনধারার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। আপনি ওজন কমাতে চান, একটি নির্দিষ্ট রেসের জন্য প্রশিক্ষণ দিতে চান বা আপনার ব্যক্তিগত সেরা উন্নতি করতে চান, জগগো আপনাকে কভার করেছে।

* ট্রেডমিল মোড: যদি আউটডোরে দৌড়ানো আপনার জিনিস না হয় বা আবহাওয়া প্রতিকূল না হয়, আপনি এখনও অ্যাপের ট্রেডমিল মোডের মাধ্যমে আপনার ঘরে বসেই প্রশিক্ষণ নিতে পারেন। দিন বা সময় যাই হোক না কেন, আপনার বাড়ির ভিতরে দৌড়ানোর নমনীয়তা রয়েছে।

* বাই-সাপ্তাহিক পরিকল্পনা সমন্বয়: একজন বাস্তব জীবনের প্রশিক্ষকের মতো, Joggo প্রতি দুই সপ্তাহে আপনার অগ্রগতি মূল্যায়ন করে এবং সেই অনুযায়ী আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করে। এটি নিশ্চিত করে যে আপনার ওয়ার্কআউটের তীব্রতা আপনার অগ্রগতির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, যা আপনার জন্য উপযুক্ত গতিতে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করা সহজ করে তোলে।

* শিক্ষাগত সংস্থান: আপনার প্রয়োজন অনুসারে তৈরি করা নিবন্ধ এবং টিপসের একটি লাইব্রেরি অ্যাক্সেস করুন, বিভিন্ন বিষয় যেমন পুষ্টি, আঘাত প্রতিরোধ, শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল এবং আরও অনেক কিছু কভার করে। এই ব্যাপক নির্দেশিকা আপনাকে আপনার প্রশিক্ষণ এবং সামগ্রিক সুস্থতা সম্পর্কে অবগত সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় জ্ঞান প্রদান করে।

* পুরষ্কার সিস্টেম: সফলভাবে চলমান স্ট্রীকগুলি সম্পূর্ণ করার জন্য ডিজিটাল পদক অর্জন করুন, ধারাবাহিক এবং দায়বদ্ধ থাকার প্রেরণা হিসাবে পরিবেশন করুন। আপনার কৃতিত্বগুলি উদযাপন করুন এবং আপনার লক্ষ্যগুলির দিকে ট্র্যাকে থাকুন৷

* অ্যাপল ওয়াচ ইন্টিগ্রেশন: আপনার অ্যাপল ওয়াচ থেকে সরাসরি আপনার রান ট্র্যাক করুন, আপনাকে আপনার ফোন বাড়িতে রেখে যেতে দেয়। উপরন্তু, আপনার ঘড়িতে ইনস্টল করা অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি আপনার হার্ট রেট নিরীক্ষণ করতে পারেন, যা আপনাকে সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য আপনার গতি সামঞ্জস্য করতে সক্ষম করে।

উপসংহার:

অ্যাপটির মাধ্যমে আপনার দৌড় এবং ফিটনেস যাত্রাকে উন্নত করুন। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য ব্যক্তিগতকৃত নির্দেশিকা, অনুপ্রেরণা এবং সমর্থনের অভিজ্ঞতা নিন যেমন আগে কখনো হয়নি।